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  • 夏日9大消暑又减肥的去脂美食 2010-6-5减肥

    很多想减肥的人会倾向于过度节食,似乎吃什么都会增加体重。其实,这种想法是片面的,想要减肥可以多多利用食物天然的特性,帮助减少脂肪吸收!以下九种美食要减肥的你决不能错过。(#画中画广告#)1。冻豆腐豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感。...

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  • 维生素B1缺乏易导致脚气病 2010-6-1育儿

    在食用精白米地区,特别是习惯吃蒸饭和米汤的地区的小孩,常有轻度腹泻、声音嘶哑、烦躁、夜间啼哭、吃奶无力、四肢较弱、心跳快,甚至嗜睡、昏迷、抽筋等症状。人们常称它为“脚气病“。

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  • 健康孕妈咪 少吃苦瓜 2010-5-13女性

    苦瓜的营养价值极高含有多各营养成分,富含维生素b1,具有预防和治疗脚气病,维持心脏正常功能,促进乳汁分泌和增进食欲等作用。

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  • 5种食物改善身体浮肿 2010-4-20减肥

    早晨起床,脸有些肿,这样的情况频繁出现,说明你的身体可能出现了水分代谢不良问题;如果浮肿持续严重,甚至会引发心跳加速、目眩、失眠、过敏性鼻炎等症状。下面的5种食物,能有效预防和改善浮肿。(#画中画广告#)1.土豆功效分析:土豆因营养丰富,又被称为“长在土里的苹果”,它含有丰富的无机盐分,而无机盐中的钾含量很高,钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠,还能促进身体排出多余水分。食用方法:为了...

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  • 冬季防止“靴子病” 2010-4-11保健

    寒冬里,时髦的女孩们纷纷穿上了各式各样的高统皮靴,可长期穿高统皮靴可能会给健康带来麻烦。有些女孩长期穿着高统皮靴后,小腿下1/3处出现了轻度肿胀和小腿肚外侧疼痛,甚至足背处也感到疼痛,造成“腓浅神经压迫症”。(#画中画广告#) 此外,还有可能发生跟腱周围炎、腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等。这些病症统称为“皮靴病”。引起皮靴病的主要原因是:皮靴偏小穿着不适、靴腰过紧、靴跟过高等使足背和踝关节处的血管、神...

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  • 营养不良应注意的早期信号 2010-4-3儿科

    儿童营养不良会导致发育不良、肥胖、消瘦、龋齿、脚气病、消化道疾病等多种病症。孩子营养状况不良往往在疾病发生前就出现一系列征兆,情绪异常即为信号之一。家长不妨从调整饮食和教育儿童改正不良饮食习惯入手,以改善儿童的情绪。

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  • 青春期节食的四大危害 2010-4-3保健

    一些女孩进入青春期后,惧怕发胖,一味节食,甚至造成青春期厌食症。青春期是人体生长发育最旺盛的时期,营养缺乏所造成的危害极大。(#画中画广告#) (1)节食会导致人体所需要的热量不足。青春期人体代谢旺盛,活动量大,机体对营养的需要相对增多,既要满足生长发育的需要,又要支付每日学习、活动的需要。每日所需要的热量一般不能少于9600千焦(2300千卡~2400千卡),如果达不到这一标准,就会影响生长发育...

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  • 小事脚气病 大则可致命 2010-3-31药品

    大学生林岩突然高烧、呕吐,腿上多处出现淤斑,全身呈过敏性紫癜反应,大便带血。医生诊断:脚气引起的急性淋巴管炎(俗称丹毒),且病毒已开始在全身蔓延。若毒性反应最后入侵消化道,引起内循环系统大出血,可能危及生命。医生说,由于林岩用药不及时,且选药不当,才致使脚气发展成如此严重的疾病的。对此,皮肤科医生提醒脚气患者:脚气绝非“小事”,一定要及时用药治疗。

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  • 大蒜,从古至今的 “天然抗生素” 2010-2-10中医

    大蒜在经常用作杀菌和提味之用,消除脚气病,靠的也是蒜丸。

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  • 鲤鱼最好跟粗粮一起吃 2009-12-11饮食

    维生素b1(硫胺素)在糖代谢中发挥重要的作用,它能维护神经、肝脏、心脏的健康,促进人体生长发育,有助于消化,增进食欲,促进奶汁分泌。缺乏时,会产生脚气病,主要表现为多发性神经炎,心脏功能异常亢进,身体浮肿、厌食、呕吐等。维生素b1广泛存在于谷、豆类植物的种子表层,粗杂粮中含量最丰富。但因为现代人所食用的食物大多都是精制过的,所以出现维生素b1缺乏的人越来越多,尤其是少年儿童。

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