西瓜、西红柿、西兰花、核桃和牡蛎5种运动者的超级食品,不但营养丰富,而且富含能够预防疾病、健身壮阳的特别元素,是热爱运动的爱好者不可错过的健康美食。
查看全文>> 标签:健康健康美食妈妈在怀孕期胎儿吸收的营养丰富全面,胎儿发育就会好,出生后的皮肤也会红润细腻。水果中的纤维素、维生素、矿物质是妈妈和胎儿非常需要的。现特向孕妈妈推荐以下水果:(#画中画广告2#) (1)柠檬 含有锌、碘、铁等多种矿物质,对胎儿的发育有着重要的作用;柠檬中还含有大量柠檬酸,可大大提高人体对钙的吸收,预防妊娠期因缺钙引起的抽筋、浮肿、关节疼痛等;以及富含的维生素c能提高身体的免疫力,预防妈妈感冒宝宝...
查看全文>> 标签:宝宝皮肤孕期饮食怀孕近日,《英国营养学杂志》上刊登的一项最新研究首次发现,每天吃上七八个核桃能提高老年人的认知能力和运动能力。同时,该研究还强烈建议,把核桃请进正餐中更营养。
查看全文>> 标签:正餐核桃核桃核桃仁是中成药的重要辅料,有补肾固精、润肺止咳、化痰定喘、顺气补血等功能。本文介绍几款药膳。
查看全文>> 标签:养生三宝榛子栗子核桃早孕反应的突出表现之一即是厌油腻。多数早孕妇女不愿意吃含脂肪多的肉类,吃菜也清淡,使妊娠早期摄取脂肪少,这样不利于孕妇的身体健康及胚胎的发育。
查看全文>> 标签:核桃芝麻孕期饮食怀孕民间用板栗补养、治病的方法很多,多数人都是熟吃。殊不知,生食板栗补肾的效果大大超过熟食。
查看全文>> 标签:肾虚补肾一到立秋,大家认为吃了海狗鞭、鹿鞭等,就可以“补肾壮阳”,专家认为,随便滥吃这些物品不仅不能助性,也许反而危害健康。吃进去的动物“鞭”进入人体后,跟其它食物一样,都必须经过消化道消化、吸收,然后成为蛋白、脂肪、糖及其他营养物质,再被人体利用,而不是吃什么器官就补到什么器官上。除此,动物的“鞭”本身也不比其它食物多什么,更不含有什么特殊的营养素,即使是动物“鞭”中本身含有的一些雄激素,经过加热、消化...
查看全文>> 标签:性保健性爱饮食性保健性爱饮食美胸不可缺少的饮食,本文介绍了健胸茶、瓜牛奶汁、桂圆红枣汤、核桃豆腐羹和花生炖猪蹄。
查看全文>> 标签:中医疾病预防饮食美胸疾病预防中医饮食相同年龄的男人,性能力有时会差别很大。有人到了五六十岁,就完全停止了性生活;但有人年过八十,依然保有很强的性欲。究其原因,是性功能衰老与否造成的。性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。性衰老的首要表现就是性频率降低,两次性活动的间隔期不断拉长,勃起维持时间也大幅“缩水”。其次,是高潮持续时间变短,精液量减少,射精后几秒钟内阴茎就会疲软下来,甚至不是每次性生活都能射精。最后,对性爱的需求减少,在夫妻...
查看全文>> 标签:男人预防性衰老预防男人祖国医学认为疾病的症状都会显示在脸上,闲暇时你不妨观察下自己的脸,没准会发现身体的一些秘密。常见疾病一:鼻子发红鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。常见疾病二:耳朵发红耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。常见疾病三:上嘴唇肿胀这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃...
查看全文>> 标签:男性疾病疾病男性