• 过量食用月饼或致急性胰腺炎 2011-8-30胃病

    中秋节快到了,中秋吃月饼是我国的传统习俗。尽管月饼味美可口,营养丰富,但由于其糖和脂肪含量较高,不易消化,故进食要适量。

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  • 中秋前后必吃的九大养生菜 2011-8-22女性

    从中医节气看,中秋是气候转换分界点。一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人会皮肤干燥,或腹泻、便秘等肠胃功能失调。因此九大养生蔬菜助你安渡秋天。

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  • 中秋应景月饼 4类人不宜多吃 2011-8-17饮食

    中秋节马上也到了,市面上也已经开始推出各式各样的月饼,中秋吃月饼是我国的传统习俗,但对于一些患者可要注意少吃月饼了,吃月饼并非多多益善,尤其是老人和一些病患者必须慎食。

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  • 中秋团圆宴 健康美味锦囊 2011-8-16饮食

    一年一度中秋节佳节又到,和家人团团圆圆、欢欢乐乐赏秋月,吃一顿团圆大餐当然是头一件免不了的大事。然而,要如何把中秋这顿富有意义的团圆大餐吃得健康、美味又丰盛呢?

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  • 佳节饮食出招 中秋健康吃月饼 2011-8-16饮食

    说到中秋节就会让人想到月饼。在中秋节,即使不赏月,吃月饼还是少不了的。可最近营养专家指出,月饼只是应景的美食,但不能作为一款健康的食品。那我们在中秋的时候该怎样吃月饼才健康呢?

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  • 中秋选购月饼需谨慎 2011-8-13饮食

    “小饼如嚼月中有酥和饴”,诗人苏东坡形象地描述了中秋节吃月饼的意境。月饼是一种美食,更是一种文化。眼下离中秋越来越近了,市场上各式各样的月饼令郎满目。科学地选择月饼,就是给月饼添加上了健康的内涵。

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  • 准妈妈生产中能否少点痛 2011-8-9育儿

    许多怀孕的妇女没有生产的经历,对产痛的认识多数是通过过来人、文学作品、影视作品等途径间接获得的。因此会有许多猜测,带来许多紧张情绪。

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  • 孕妈妈如何锻炼宝宝的记忆能力 2011-7-28育儿

    研究表明,胎儿具有记忆能力。在第八个月,宝宝的脑神经已较发达,初步具有思维、感觉和记忆功能。这个时期应多对宝宝进行固定、反复刺激,让宝宝产生固定的条件反射。如重复诵读诗歌、散文等文学作品,也可重复播放几首悦耳的曲子,可促进宝宝记忆能力的发展。(#画中画广告#)  很多年轻的母亲们都有过这样的体会,当刚出生的宝宝哭闹不止时,如果心脏跳动的声音传到宝宝耳朵里,宝宝就会立即停止哭闹安静地入睡。这是因为胎...

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  • 与闺蜜聊天使你变得更快乐 2011-5-4心理

    因为有着丰富的情感层面以及背后的暗涌,女性之间的友谊可以说是电影、电视剧以及文学作品永不干涸的源泉,从《贱女孩》、《末路狂花》到《欲望都市》、《绯闻女孩》都是这样。对于女人来说,和闺密的交谈,注定是很享受的一种快乐。

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  • 清明时节养生 须注意“六不” 2011-4-2中医

    清明节是我国民间重要的传统节日,是重要的八个节日:上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕之一。一般是在公历的四月五日,但其节期很长,有十日前八日后及十日前十日后两种说法,这近二十天内均属清明节。

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