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导读：俗话说:“生一个孩子,坏一颗牙。”因此，怀孕期间定期检查及做好口腔清洁卫生非常关键。我们的孕期口腔保健专题帮助准妈妈远离孕期口腔困扰!(#画中画广告#)准妈妈在得知新生命来临时，心情总是忐忑不安，除了承受身体上明显的变化之外，还要调适因为怀孕不适所造成的心理上的影响，如果这时又有牙痛、牙龈出血的症状，就更是“雪上加霜”了。不用担心，只要保持口腔卫生，了解一些相关知识，就会远离口腔疾病的烦恼!...

药物搭配要谨慎。慢性病患者即便是用非处方药也应咨询医生或药师。药物进入肝脏后需要在“肝药酶”的作用下促进代谢，如果同时使用两种或两种以上药物，就可能因“争抢”肝药酶而发生副作用。比如，红霉素、螺旋霉素、阿奇霉素等同属大环内酯类抗生素。前两种与某一药酶结合力最强，结合后药酶会失去活性。

适当运动，本是增强体魄提升免疫力的好事情。但正如成语过犹不及所说的那样，不正确的运动方式也往往会导致意外受伤的发生。而值得关注的是，在发生运动损伤后，人们往往只注重自己的骨骼是否出现骨折，其实这是最大的误区。王文说，“骨骼是人体恢复能力最强的部分，规范处理后一般都能得到很好的恢复，但那些不被重视的软组织损伤、韧带、肌腱伤，往往难于逆转，发生运动损伤后，绝不是一个x光片就能搞定的，韧带损伤需要经过专...

看看身边有多少姐妹们在美白这条道路上奋斗不止，战斗不息。。。白是每个东方女性的美丽目标，尤其到了夏天更是不能忽略哦~夏日的mm出门必涂防晒霜、必备遮阳伞、墨镜的女孩，在阳光的围攻之下，依旧白得够水嫩。夏日美白，以下11个好习惯你一定要养成!(#画中画广告#)夏日美白 要养成11个好习惯:1、美白要趁早美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，...

[导读]空调房的干燥，外界环境的湿热，让脱妆花妆现象频频出现，想要无懈可击的完美妆容?现在就特别集结了史上最全防脱妆秘技，让你的妆容从此不再崩溃。(#画中画广告#)秘技1： 眼霜也可以用来补妆是不是听错了?没听错，如果担心粉底越补越厚，最直接的办法就是不用粉底补妆。这里就轮到眼霜出场了。先用纸巾轻轻按压脸部，吸去多余的汗水和皮脂。然后取适量含有硅成分眼霜，轻轻拍打，使之与其他部位的粉底充分融合。不...

美国一项最新研究成果显示，青菜中的叶绿素等物质能有效降低致癌物质黄曲霉毒素的毒性，并减少人体对黄曲霉毒素的吸收。(#画中画广告#)美国利弗莫尔劳伦斯国家实验所的研究人员在最新一期美国《癌症预防研究》杂志上报告说，他们在实验中首先让志愿者进食小剂量的以碳14标记的黄曲霉毒素(剂量少于通常一个花生酱三明治可能含有的黄曲霉毒素)，一段时间后再让他们进食相同剂量的碳14标记的黄曲霉毒素加上小剂量的叶绿素或...

第一，晚上２１时至２３时熄灯就寝。人的一天有５个睡眠高峰。第１个高峰是晚上２３时。错过后，只能在第２个高峰———凌晨２时熟睡，更重要的是，睡眠高峰到来时，免疫系统自我修复的能力最强。

果仁中含有大量抗氧化剂,配合可可共同作用于人体可有效麻痹大脑神经敏感性,起到局部止痛作用。吃30～50克果仁可在半小时内将肌肉痛度降低20%。如果你在健身结束后常感到腰酸、背痛,可立即吃一点儿果仁巧克力。其中,杏仁、榛果的抗氧化作用最强,是最好的选择。

新妈妈必吃 七大食物淡化妊娠纹(#画中画广告#) 有人说，女人在生完孩子后，身体就会严重走行。身体的其他方面也会每况愈下。比如妊娠纹。妊娠纹是准妈妈怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或粉红色的条纹。并不是所有的妈妈都会出现人妊娠纹，并且妊娠纹是可以通过饮食缓解的。1、西红柿推荐菜谱：番茄汁原料：番茄2个，水适量做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒，买现成的保鲜装...

早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收。