艾叶蛋汤

艾叶煲鸡蛋－孕前食谱 艾叶又有健胃作用，能促进胃液分泌，增进食欲的作用。艾叶煲鸡蛋是孕前的一款好食谱。 【做法】每次可用艾叶12克，鸡蛋2只，用瓦煲（忌用铁器）文火同煮（鸡蛋熟后去壳取蛋再煮）。有“滑胎”习惯的孕妇，孕后第一个月可每日服用一次，连服5－8天。孕后第二个月，每十日服一次。孕后第三个月每半月服一次。孕后第四个月每月服一次，直至妊娠足月。 【功能】习惯性流产，中医学属“滑胎”范围，多见于...

灵芝鹌鹑蛋汤补血益精，悦色减皱。用于血虚体弱，消瘦神疲，面皱早现，心悸失眠，精神呆滞；亦用于营养不良、贫血、虚劳等，是孕前的一款好食谱。

(1)选择容易消化(消化食品)的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 (2)饮食宜清淡少油(油食品)腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。

由于老人体温本就没有年轻人高，冬季饮食中应多食用一些含热量丰富的食物，比如羊肉、鸡肉、菜粥、枣粥、肉粥、肉汤、虾皮蛋汤等，以驱寒保暖。

产后女性体内的孕激素急剧下降，而激素又调控着关节骨头的代谢，因此，不少女性都会出现关节痛的症状，特别是体弱的都市女性反应会更大。

肝不好的男士怎么补?(#画中画广告#) 1、鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。2、午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。3、小米粥、菜花炖肉、赤小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性理想的晚餐选择。忙碌男人莲子芡实粥养心安神。这类人精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且一般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收。久坐容易产生腰酸痛症状...

刘华的妻子生了个7斤重的男孩，分娩后没几天，细心的奶奶在给婴儿洗澡时，发现他的肚脐眼红肿，便自做主张在肚脐眼上涂些艾叶灰，然后用旧布包裹，以免漏风。不料两天后，孩子开始发烧，晚上哭闹不安，不好好吃奶。医生检查发现孩子脐周皮肤红肿，肚脐眼上有许多脓性分泌物，确诊为新生儿脐炎，经正规抗炎治疗一周才愈。

现代生活压力使我们头部的细胞已经损伤无数，原本乌黑靓丽的头发也因而变黄、变白，甚至脱落。这是小资们最不愿意被人窥见的事实。尽管原因很多，究其主要是营养和精神两大因素，忧伤郁闷，会致肝肾心脾俱伤，使头发失其营养。小资你要给你的头发多一点的呵护，关怀!(#画中画广告#) 一、粥类胡桃粥 取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮为粥，每日早晚服食。具有乌须黑发的作用。芝麻粥 取芝麻20克，炒焦研...

中国产妇应改变传统的“坐月子”陋习，生完孩子10天后，就应该多参加户外活动，晒晒太阳，以防止自身骨量流失，引发骨质疏松。

在中国，自古就有在家门口挂柏枝、艾叶、香蒲的习惯，植物的气味和花香对人们的养生是大有裨益的，你可以根据自己的体质选择适宜自己的花朵们。