寿命极限

它为人的寿命延长做出了贡献，是人类健康的功臣。然而，抗生素却是一把双刃剑，一旦被滥用，它不仅不利于人的健康，而且还会给人的身体带来严重的伤害。

被称为“破坏肝功能的头号杀手”的脂肪肝，如果不积极治疗，很可能发展为肝炎、肝纤维化，甚至肝硬化，严重影响肝脏的正常功能。它还会增加“三高”疾病和冠心病、中风、动脉粥样硬化等心脑血管病的患病风险，这不但严重影响患者的生活质量，还会使患者寿命缩短4—10年。

享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧！(#画中画广告#)1、不食早餐危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。建议：早餐食物尽量做到可口、开胃；有足够的数量和较好的质量；体积小，热能高；制备省时省力；在食物的选择上要注意干...

天气越来越热，万物生机勃勃，皮肤也开始了一个新的周期，暗沉了一个冬天的肌肤也到了美白的时间，扫除灰暗让肌肤迎接夏季的到来。

每天至少吃一份生蔬菜，可以延长寿命2年；每周吃五次坚果的人能够多活将近3年；交友范围广泛，寿命可平均增加了7年……长寿并非是个神话，小编和大家一起学习5个长寿方法，合理饮食、保持乐观心态，健康度过每一天。

“快”一旦和心率扯上关系，似乎就不是好事了。近年来，多项研究发现，对正常人来说，心率快，其预期寿命可能会较心率慢的人短;对冠心病患者来说，心率越快，出现心血管事件的几率越大，死亡风险也就越高。

都市生活节奏快，每天的忙碌使我们常常在没意识到的时候养成了不良的饮食习惯。(#画中画广告#)1：不吃早餐指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2。5岁。而另一所大学在一次对80~90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。处...

当我们在身体养生的道路上走到了极限之后，是否已经开始准备走心理养生的道路了呢?别以为只有身体需要正常保养，我们的心灵也是。那么心灵的养生方法是什么呢?怎么保有我们的心灵健康呢?这些问题都需要我们慢慢研究才能找到好方法。

美国坦普尔大学神经学系伍得拉夫教授对长寿者进行了数十年的跟踪调查，推出下面这套长寿测试题，目前已成为大学教材，感兴趣的话，你不妨也来做一下。

性生活中，男子在临近射精时突然停止性交，目的是不让精液射出体外。产生中断性交的原因各异。有人认为强忍不射精，有利于延长寿命