• 拉丁塑你一个奔放活力 2010-7-12减肥

    拉丁是什么?是热带的阳光、火辣辣的热情,是salsa和cha-cha,是节奏强烈的音乐和奔放有力的舞蹈,是瑞奇?马丁的歌声和班德拉斯的眼睛,是罗纳尔多在场上进球时的摆髋扭腰。(#画中画广告#)我们很难用一句话说清楚拉丁是什么,但是当全世界的人跟着瑞奇?马丁一边哼唱着“goal,goal,goal”一边随意尽兴扭着的时候,我们心里都能感受到拉丁的力量。拉丁是一种风尚 拉丁的热浪正在席卷整个地球。拉丁...

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  • 急性腰扭伤康复护理 2010-7-9骨科

    急性腰扭伤是由于扭腰、弯腰和过伸腰时,以及提举重物等活动时,所造成腰部肌肉、声速呼关节的过度牵拉,扭转而引起的损伤。此病发好于腰部。伤后立即出现腰背剧痛,腰肌紧张和痉挛,腰椎各方向活动有明显限制,有时局部压痛明显,若在早期获得积极而合理的治疗,一般多能治愈但若处理不当,可演变为长期慢性腰痛。

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  • 舞动世界杯 哇咔哇咔减肥操 2010-7-9减肥

    世界杯开赛了。虽说,世界杯在很大程度上,是男生们的一次集体狂欢。但是,在热闹的球迷的呐喊,以及呜呜祖拉苍蝇般的嗡嗡声中,小编意外发现了属于女生特别的世界杯风景。(#画中画广告#)点燃这场火热的比赛的,就是拉丁天后夏奇拉的《哇咔哇咔/非洲时刻》的主题曲。旋律很明快,节奏很动感,而其中浓郁的非洲风情,以及与足球运动结合起来的热辣和激情,让人印象深刻。《哇咔哇咔》mv之中有一些标志性的动作,细细琢磨一下...

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  • 实用减肥操 一星期减3cm 2010-7-8减肥

    小编为你带来一套减肥操,仅需一个星期,让你速减3cm,收腹瘦腰、瘦腿翘臀......无一不能!扭呼拉圈: -3cm 1 日 30 分钟

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  • 急性腰扭伤及其治疗 2010-7-7骨科

    急性腰扭伤常见于强力劳动界,或者从事体育运动者.腰扭伤多因突然受到闪挫,或搬运重物进负荷过大、过度用力所致;部份患者搬举重物,因人多互不协调,扭伤腰部而引起;直接跌伤,腰部受到撞击,腰肌直接受到打击,牵拉而使腰受伤.

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  • “蛋壳”心理要有出口 2010-7-7心理

    批评孩子学钢琴不认真,孩子索性就放弃不弹;和父母玩游戏一旦输了,孩子就大发脾气;看到其他小朋友表现比自己好,就委屈哭泣……如今,越来越多的孩子表现出“输不起”的心态。对此,省骨干教师、井岗山小学2(1)班班主任唐静老师指出,家长平时应注意在游戏中提高孩子的耐挫力。

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  • 铜元素的抗衰作用 2010-7-4饮食

    胶原蛋白是人体含量最多的一种蛋白质,是人体结缔组织的主要组成部分,是骨骼的核心物质。胶原蛋白质像是几根细绳子一样扭成一束,成为胶原纤维。胶原纤维形成时,必须在胶原蛋白分子内部或分子之间交联起来,才能坚韧有力,强硬耐拉。

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  • 神奇毛巾操 轻松瘦腰 2010-7-3减肥

    下面教大家做一组简单的毛巾操,只需一条毛巾就能快速的纤细腰肢。 扭腰塑体运动 毛巾:将毛巾打结成球状。

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  • 你的无心可能让宝宝很受伤 2010-7-2育儿

    [导读]从小到大,每个孩子都需要修正一个又一个缺点和毛病,你是润物细无声地暗示他的不足、锲而不舍地修正孩子身上的毛病,还是火冒三丈、挑剔指责,将所有的愤怒都发泄到孩子身上?(#画中画广告#)来看一看,批评分寸的掌握,最应回避的伤害有哪些?伤痕一:不该出手也出手——皮肉之苦最伤孩子自尊5岁的宣宣弹琴时表现出极大的随意性,老师讲过的正确指法、手型和要求在她的脑子里没有留下丝毫的印迹,仿佛从来就没有学过...

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  • 走路“女人味”易致不孕 2010-6-30育儿

    走路扭腰摆臀、风情万种的女性妩媚性感,对异性颇具吸引力。但加拿大一项最新研究发现,女子走路性感,的确容易引起男性的“性趣”,对其本身来说并不是好事,因为此时的她不在排卵期,不易受孕。(#画中画广告#) 而处于排卵期、容易受孕的女性则步姿收敛和含蓄,躲避着街头陌生男性的目光。据英国《新科学家》杂志报道,加拿大皇后大学研究小组为参加试验的女性志愿者特制了一套服装,以准确拍下她们走路的姿势;并提取她们的...

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