冬困

拥有纤细、灵活、优美的腰身，是许多女人的梦想。但女性的腰部，更是一个健康敏感区，是全身的健康中枢。过度疲劳、久坐久站、穿低腰裤……都可能使它受伤。(#画中画广告#)久坐受凉最伤女人腰。久坐久站的女性，腰部肌腱、韧带舒展能力会减弱，可导致腰肌劳损而引起腰痛。此外，保暖没做好也会伤腰。“女为阴体，易受寒湿”，女性的腰部尤其要保暖，避免受凉。而部分女孩为了美而不分时节的穿短外套和低腰裤，并且嗜吃生冷食物...

流行性腮腺炎中医学称“痄腮”，是病毒经呼吸道侵入引起腮腺急性非化脓性传染病，好发于幼儿及学龄前儿童。冬春两季发病较多。多数患者无前驱症状而发现耳下肿大压痛；少数并发脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎等。用灯草灸预防、治疗流行性腮腺炎，不但疗效显著，且方法简单、便于操作。

现如今，市场上卖的粉丝品种有很多种，如绿豆粉丝、蚕豆粉丝等等，而卖的最好的是淀粉制的粉丝，如红薯粉丝、土豆粉丝等。由于粉丝的附味性非常优秀，它可以吸收各种鲜美汤料的美味，而使其鲜味更甚，再加之其本身的柔润嫩滑，非常的爽口，无论冬夏都是非常理想的食材。

百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病。临床特征为阵发性痉挛性咳嗽，咳毕伴有特殊的吸气性吼声，即鸡鸣样回声。本病传染性强，任何年龄皆可患病，但以5岁以下小儿为多。全年均可发病，而以冬春两季较多，多为散发，也可流行。本病病程较长，可持续2～3个月。婴幼儿易发生肺炎、脑病等并发症。

中医理论认为，久病无速治之法，虚症无速补之方。哮喘属顽固性慢性疾病，要想真正治好，就应趁夏季人体气血经络舒畅，皮肤腠理宣泄时，趁“热”施治，最大限度的驱风祛寒，调整阴阳平衡，令人体备足阳气，为冬季祛寒防喘打好根基。这才是哮喘的治本之法。“冬病夏治”，事半功倍，是中医的精义之一，此法尤以治疗老慢支、哮喘的效果更为显著。

从125斤到96斤，用5周，至今没有反弹.现在把5周减肥法告诉大家。很好坚持的。不用节食！！(#画中画广告#) 07-08年冬。刚来美国的时候还不是很胖。~原则：1.肉和主食（含淀粉，碳水化合物的东西，例如米饭，面包和土豆红薯）不能一起吃。2.蔬菜和主食要搭配一起吃。3.要用勤洗澡。洗澡要用热一点的水冲堆积脂肪的地方，热能使脂肪加速分解。但是一定不要用热水冲脸和胸部哦！4.要注意排泄。最好每天要如...

如果你最近做梦有点多，或者总是重复地困于一个梦境中，你的心理健康可能已经出了问题。专家解析，压力过重是使人频繁做梦的主要原因，特别是白领和私营企业家，最容易患上这类“梦疾”。

常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。在夏天，我们可以利用生姜来治疗多种寒性疾病，其中一个典型的例子要数治疗南北方都很常见的疾病——胃溃疡。

现代都市生活节奏很快，高强度、快节奏的工作、生活让很多职场女性都为压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，严重者甚至会诱发心理障碍或精神疾病。职场女性应该如何消除心理压力？

百日咳是由百日咳嗜血杆菌引起的急性呼 吸道传染病。主要通过飞沫传播，四季都发生， 但冬春季尤为多见。多见于5岁以下小儿，年 龄愈小、病情大多愈重，病后可获持久免疫力。 典型百日咳可分三期：初咳期7- 10天，类似感 冒；痉咳期约4周；恢复期2-3周。