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  • 知五行教你寻根调理 2010-10-14老人

    想知道五种体质型人是如何划分,首先要明白人的五行是如何划分的?五行是我国自古先贤根据万物特性,总结归类为五大原素。较简单的方法是按农历出生年的地支的五行来确定金、木、火、水、土五种体质型人。辰戌丑未年属土,寅卯年属木,巳午年属火,申酉年属金,亥子年属水。由此可从与之相对应的生俏属相看出你是五行中哪种体质类型,具体如下:(#画中画广告#) 子=鼠(水)、丑=牛(土)、虎=寅(木)、兔=卯(木)、龙=...

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  • 霜降养生保健:补冬不如补霜降 2010-10-13保健

    霜降之时乃深秋之季,在五行中属金,五时中(春、夏、长夏、秋、冬)为秋,在人体五脏中(肝、心、脾、肺、肾)属肺,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,则应以平补为原则,在饮食进补中当以食物的性味、归经加以区别。

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  • 不同器官的健康“守护神” 2010-10-13保健

    其实守护神只是一种传说,大多出现与东西方的奇幻色彩小说中。守护神是一种护卫,令邪气没法伤害。不同颜色的水果蔬菜,其实是可以守护人不同的器官,善于利用这些守护神,你的身体才会强壮不怕疾病的侵蚀……(#画中画广告#)红色食物守护“心”红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说,红色为火,为阳,故红色食物进入人体后可入心、入血,大多具有益气补血和促进血液、...

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  • 阿司匹林切忌与酒同服 2010-10-10药品

    有些食物与药一起食用会相辅相成,有些则会相抑相克,甚至会产生化学反应,产生对人体有害的物质,假如你正在服用某种药物,一定要注意你的饮食。

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  • 骨质疏松不仅仅要补钙 2010-9-28骨科

    骨骼中有成骨细胞与破骨细胞 ,两者的生理功能既相反相克,又相辅相成,共同维持骨骼的新陈代谢。当体内缺锰时原先在体内建立起来的动态平衡遭到破坏。

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  • 女性秋季饮食进补养生法 2010-9-28女性

    导读:女性保养问题是一个由内而外的过程,不仅需要外部护理,还需要保持乐观的心态、坚持适量运动、饮食营养全面充足、尽量避免环境污染等,而不能仅仅依靠“面子工程”;另一方面,吃补品不一定越贵越好,反而一些常见、便宜的“补品”用得对能起到事半功倍的效果。(#画中画广告#)秋季养生正当时,不少爱美的女性朋友会选择在秋季饮食中小量进补,用以养生保健 。但是女性进补也有技巧,正确进补才能达到食疗养生的效果,女...

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  • 心惊肉跳!盘点“犯冲”食物 2010-9-28饮食

    目前市场上关于“食物搭配”、“食物相克”方面的书籍可谓铺天盖地,不同的出版社,不同的版本,不下几十种。这些书籍越出越厚,内容从最初的百余种到现在的上千种,“产生沉淀”、“不能吸收”、“营养抵消”、“身体不适”、“中毒失明”、“导致死亡”……说法有很多,后果很严重。

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  • 与药物相克的食物 2010-9-25药品

    阿司匹林与酒冲突 酒在体内先被氧化成乙醛,然后成为乙酸,而阿司匹林会妨碍乙醛氧化成乙酸,造成体内乙醛蓄积,加重发热和全身疼痛等症状,还容易引起肝损伤。

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  • 你的器官需要颜色蔬菜来守护 2010-9-19饮食

    红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说

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  • 小心“小偷”扒走你的营养 2010-9-15女性

    导读:虽然现今都市人生活忙碌,但随之而来就是饮食不定时,或者有不少不良生活习惯,例如吸烟和喝酒。久而久之,身体慢慢会感到容易疲累。这可能是因为身体慢慢营养流失,以下8个习惯可能会导致你身体营养流失。(#画中画广告#) 1.过多进食大鱼大肉“扒窃”目标:钙质。某些养分之间有“相克”作用,一种养分摄入过多,则可抑制另一种养分的吸收率 ,或者排挤另一种养分,使其流失量增多。比如,每天摄入80 克的蛋白质...

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