暑天,人们活动时出汗增多,能量消耗较大,此时适度运动对减肥大有裨益,特别对于久居空调室的办公族而言,坚持一种或几种喜爱的运动,可强身健体养护心肺,促进血液循环和排出体内毒素。暑天最适宜的几种运动游泳:游泳不仅能锻炼身体,还能防暑消夏。游泳能提高呼吸系统功能;提高心血管系统功能。但是游泳池是公众场合,难免会接触到各种细菌。红眼病、中耳炎、皮肤病等等疾患都可能在你快乐戏水的时候威胁到你。此外,人体在水...
查看全文>> 标签:健身暑天男人健身男人现在,许多孩子正身受零食之害,油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康,在一定程度上,导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。营养是孩子生长发育的物质基础,也是改善民族体质的重要因素。把最好的食物提供给孩子,是社会、学校和家长的共同责任。然而,当世界卫生组织(who)公布有害健康的“垃圾食品”时,人们惊讶地发现,孩子们平时喜欢吃得很多美味零食都在“垃圾...
查看全文>> 标签:宝宝习惯宝宝健康其实,养生养生,说白了还是要细心养护才有好身体,花再多的钱也买不到你的健康。今天我们要来说说不花钱的养生方法,让你轻松提升体质。
查看全文>> 标签:保健法中医养生对于哮喘病人的护理主要是发作的时候吸氧,平时雾化吸入,预防感冒在预防哮喘急性发作有很大的帮助。
查看全文>> 标签:哮喘医师介绍说,胃食管反流会引起烧心、反酸、胸痛,还可能带来慢性咳嗽、哮喘、鼻窦炎、咽喉炎等相关疾病,应该引起重视。
查看全文>> 标签:疾病预防养胃反流性食管炎养胃疾病预防哮喘,属于一种只能够预防不能完全根治的疾病。关于哮喘食疗法现在也是非常流行的用来治疗哮喘的手段,哮喘食疗到底有没有用呢?
查看全文>> 标签:哮喘哮喘,属于一种只能够预防不能完全根治的疾病。由此可见,哮喘的预防是最重要的,给哮喘布下天罗地网,让它无处可逃。
查看全文>> 标签:哮喘哮喘病已经成为影响人们生活的重要疾病,了解其并发症有重要意义。
查看全文>> 标签:哮喘过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病,如果被忽视,可以伴随终身。大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎,有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状。
查看全文>> 标签:疾病预防过敏性哮喘哮喘疾病预防长时间伏案工作的办公族难避免因用眼过度而带来的眼部疲劳,甚至是各种眼部疾病。下面中医就教你几个日常护眼的方,能起到促进眼内血液循环、缓解视疲劳及预防眼疾的作用。运目养眼中医着作中有“每日睡起,跌坐凝思,塞光垂帘,将双目旋转十四次,紧闭少时,忽然大瞪”的记载,这种保健双眼的方法,有利于眼部的血液循环和神经调节作用。现代人每天起床后或在平时工作之余、办公室午休时,若能按照这个方法养护眼睛,也能起到很好...
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