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  • 春捂秋冻 处暑后应防秋燥并添衣保暖 2011-8-29保健

    “处暑”后表示炎热的暑天就要结束了,这时三伏已过或近尾声。此时的天气状况是中午热早晚凉,昼夜温差大。此后,降雨对气温的影响很大,所谓“一场秋雨一场凉”。

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  • 今年处暑准确时间为23日19时21分 “秋老虎”余威不可小视 2011-8-22保健

    处暑时,斗指戊。太阳黄经为150°。这时夏季火热已经到头了。暑气就要散了。它是温度下降的一个转折点。是气候变凉的象征,表示暑天终止。

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  • 炎热暑天最适宜的健身运动 2011-8-12男性

    暑天,人们活动时出汗增多,能量消耗较大,此时适度运动对减肥大有裨益,特别对于久居空调室的办公族而言,坚持一种或几种喜爱的运动,可强身健体养护心肺,促进血液循环和排出体内毒素。暑天最适宜的几种运动游泳:游泳不仅能锻炼身体,还能防暑消夏。游泳能提高呼吸系统功能;提高心血管系统功能。但是游泳池是公众场合,难免会接触到各种细菌。红眼病、中耳炎、皮肤病等等疾患都可能在你快乐戏水的时候威胁到你。此外,人体在水...

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  • 暑天饮服中药茶清热排湿防感冒 2011-8-10保健

    以下茶饮皆将材料分3份,每次取1份装入茶包或卤包袋后置于保温杯,加250毫升沸水焖5分钟后即可,于饭后饮用,1天喝1~3份。

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  • 大暑天婴儿疾病预防的黄金法则 2011-8-7儿科

    夏季最热的季节,家中有婴儿的父母一定要多注意,因为这个季节是婴幼儿疾病的高发季节,妈妈们一定要做好婴儿疾病预防工作,让宝宝们安然度过炎夏。

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  • 大暑天 清热别忘清补 2011-8-3饮食

    在华南地区,正值中伏前后,高温闷热,这个时候最容易发生中暑。专家表示,大暑炎热,调养以清暑、健脾养胃为主,饮食最好以清淡、滋阴食品为主。

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  • 夏季养生不妨“以热制热” 2011-7-11饮食

    面对骄阳似火的暑天,很多人都喜欢躲在空调房里,偶尔出去一趟,回来也喜欢冲个冷水澡,让身体迅速凉爽下来。专家指出,这种做法不可取。那么,夏季该如何养生?

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  • 暑天感冒会带来大麻烦 2011-7-4体检

    对幼儿、老人和体弱多病者来说,暑天感冒更会给他们带来大麻烦。

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  • 夏天预防脱发的保养方法 2011-6-10男性

    头发是人体健康的一个标志,而且影响一个人的仪表。拥有一头浓密、光亮的秀发,已成为人们对美的一种追求,而不同程度的脱发,常常给人带来很大的烦恼。因此,保养和爱护头发非常重要。(#画中画广告#)盛夏是一年中头发最容易脱落的季节。骄阳似火,紫外线直射头部,对头部皮肤会产生很强的刺激,容易造成头发的损伤、脱落。而且暑天身体容易出汗,加之油污、灰尘多,病菌繁殖快,使头发的清洁难于彻底,也会导致脱发显着。另外...

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  • 夏天防脱发的保养绝招 2011-6-9皮肤病

    盛夏是一年中头发最容易脱落的季节。骄阳似火,紫外线直射头部,对头部皮肤会产生很强的刺激,容易造成头发的损伤、脱落。而且暑天身体容易出汗,加之油污、灰尘多,病菌繁殖快,使头发的清洁难于彻底,也会导致脱发显著。

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