枕脖

导语：手机是我们日常生活中必不可少的一个工具。正是因为它长期相伴我们，所以我们要学会正确的使用方法，才能尽可能的减少手机带给我们的危害。今天小编列举一些伤害我们健康的手机使用方式，大家在使用手机的时候要小心避开这些错误方式。(#画中画广告#) 手机是现代人必备的通讯工具，走到哪儿说到哪儿，看起来方便，但如果使用不当，不仅对健康不利，甚至可能危害生命。1.“大众手机”。原因：如果大家都用你的手机，那...

1．头发大把落过多掉头发是甲状腺功能紊乱的一大常见症状。甲状腺功能紊乱会导致体内雄性激素和雌性激素失衡。可以通过验血做进一步检查，必要时接受药物调节。(#画中画广告#)2．大量掉头皮屑头皮屑过多可能是压力过大导致的。建议使用去屑洗发液、保证充足睡眠、多做深呼吸、减轻工作压力等。3．眼球出现黄色斑块眼白出现黄色斑块，其实是一种无害病症“结膜黄斑”的症状。建议使用滴眼液保持眼部湿润，出门注意防晒，防止...

人生的三分之一时间是在睡眠中度过的。良好睡眠有益健康。很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要，但是对睡姿的重要性却认识不足，95%的人每晚保持同一睡姿。英国《每日邮报》近日载文列举了多名专家对5种常见睡姿与疾病关联的点评，值得一读。(#画中画广告#) 一、“复原式”侧卧【利】防止胃食管返流。【弊】增加皱纹。【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左侧卧有助于减少胃食管返...

夏天天气燥热，心情烦躁，空调温度过低或猛吹风扇，颈部受凉等都会诱发颈椎病，专家建议上班族办公室打盹，备个u形枕护颈椎。

多人都在用接近的一种枕头，就是长方形扁平枕，这种枕头虽然历史悠久、看上去实用大方，但是它不符合人体的生理要求，长期使用会破坏人颈椎的生理曲度。

奥地利科学家的一项最新研究结果显示，男性和爱人同床共枕会对第二天他的脑力产生不利影响，而女性则不会出现这种情况

落枕又称失枕，多因睡眠姿势不良，睡起后颈部疼痛，活动受限。好发于青壮年，冬春两季多发。轻者数天可以自愈，重者可迁延数周不愈，影响工作和学习。

厦门67岁季先生：我曾患严重的肩周炎，后来每天做几个简单动作很有效：平躺在床，十指交叉在脑后，脑袋枕在两手上，左右摆动，肩疼的那边用力大些，早晚各15分钟（约200次）。

孩子掉头发怎么办？这是家长们担心的问题。确实，孩子掉头发严重时也会出现脱发、斑秃问题，但这种情况并不多见，因此家长们不必太过担心。一般孩子掉头发并不是真正的脱发，会随着时间的推移完全恢复，家长只需针对孩子掉头发的原因寻求有效的解决办法即可。一般儿童掉发能自我恢复不需担心一般，家长不必太为孩子掉头发紧张，很多儿童脱发随着时间的推移，自己都是可以恢复的，既是真正患有了脱发，也不会太顽固，只要是正确使用...

再也不要在梳头上浪费时间了，为了摆脱每天打理发型的麻烦，刘女士下定决心要将她心爱的长发剪成短发。可是，短发就不用梳头了吗？对此，谭木匠专家指出，梳头不仅仅是为了美观，更重要的是对身体健康有益。(#画中画广告#) 现代研究表明，头是五官和中枢神经所在。经常梳头可加强对头皮的按摩，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，从而牢固发根，减少脱发现象；还能聪耳明目，缓解头痛；可促进大脑和脑神...