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  • 卧室10大法宝打造优质睡眠 2011-9-13女性

    睡眠本来是一个生理本能现象,是身体保持健康的一个重要基础。对于工作繁忙、压力巨大的都市人来说,拥有完美睡眠有多重要,相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好的睡眠环境呢?

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  • 孕期应该警惕这13种危险 2011-9-9育儿

    许多准妈咪或是照顾准妈咪的家人们,常常会把焦点放在未出世的胎儿身上,却忽略了去关心准妈咪自身的感觉,特别是有关空间这个环节;一个好的居家环境不但应该对胎儿没有负面的影响,也应该要让行动日渐不便、体型越趋臃肿的准妈咪感到舒适与便利。 不论住屋的条件是宽敞舒适或是狭小拥挤,都需要掌握几个重点,色调可以尽量淡雅优美、卧室内的家具尽量靠墙边摆放、棱角不要突出太多,空间就能相对的增大等。除此之外,搭配适当的...

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  • 对性生活期望过高错致性冷淡 2011-9-7男性

    男人对性爱失去兴趣是一件令人困惑的事情。美国加利福尼亚大学精神病学家完成的一项研究显示,男性平均每52秒就会想到性事一次,而女性大概一天只会想到一次左右。而事实上,男人有时候的确没有性趣。《印度时报》最新载文总结了男人失去性趣的5大原因及其对策。1、职场压力渴望升值或者搞定客户都可能导致男人夜不能寐。很多男人不知不觉中将这种压力从职场转移到卧室。如果男人满脑子想着第二天的职场表现,那么他自然无法投...

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  • 床靠墙放容易睡出关节炎 2011-9-3骨科

    卧室里床具挨着墙摆放是大家司空见惯的事情,但是,床具长期靠墙放会睡出关节炎,这可能是你没想到的吧。

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  • 卧室摆放不当容易导致失眠 2011-9-2精神疾病

    关于失眠的原因有很多种,比如压力、焦虑、身体疾病、慢性疼痛、饮食错误等。但1月29日,美国睡眠协会公布的调查结果显示,大多数人的失眠、噩梦等问题,缘于他们的卧室不合格。

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  • 准妈妈孕期需注意预防辐射 2011-9-2育儿

    每个准妈妈都会关注身边环境对健康的影响,孕期是个非常重要的时期里,其中辐射的影响是备受关注的一项。但是“辐射”到底危害?如何正确防范?每个人多会有些不同的见地。下面的是些相对专业的说法。说到辐射,很多准妈妈都会谈“辐”色变,事实上辐射并没有想像中那样可怕,准妈妈要端正态度,太过紧张对孕妇心理和胎儿的健康都没有好处,对于一般生活中的电磁辐射不必过于担忧。因为日常生活中,多数电器的电磁辐射都有检测标准...

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  • 10冷门让你明白什么叫性爱 2011-8-26性爱

    怎样与男人谈论性,又不让他们误会你是个只能带进卧室的女人?男人大脑天生喜欢接受“冷知识”和创造“荤笑话”。那些不是众人皆知的边缘信息,让他们感到自己既聪明又特别;说荤笑话更被他们当作吸引女人有效招数。

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  • 睡前程序和姿势有助宝宝睡的香 2011-8-18育儿

    睡前程序和睡眠的姿势哄孩子可以让孩子觉得安全,作息制度也能帮助孩子在睡眠前放松下来,二者都与孩子自然放松的状态有关。睡觉时间要安排在孩子从犯困转变到过度疲倦之前。对于年龄大以及作息规律的孩子,可以大概估计到他们的睡觉时间,他们是按时睡觉的。下面抚慰孩子上床睡觉的步骤。看看你常用的是哪些。尽量按照我所列的顺序来实施你的步骤。① 孩子睡觉之前,尽量减少外界的刺激:噪音、灯光、玩耍和活动等;② 卧室保持...

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  • 高温酷暑需警惕“冷”病侵袭 2011-8-15男性

    高温天难耐酷暑的人总是会想着法子如何快速降温,开空调,冷水降温都是首选。然而殊不知,长期“冷”战,热病没了,冷病倒出现了不少。整夜冷风吹出头痛病“天太热了,晚上不开空调根本睡不着啊。”三十出头的应先生说,自己每晚都开着空调,一般温度控制在25度的样子。卧室的空调是装在床对面的,冷风总能吹到头部,觉得很凉快。然而吹了一个多月后,应女士发现最近几天头特别胀疼,尤其太阳穴的位置,严重时候连头都抬不起来。...

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  • 斩断孩子“无望罗曼史”! 2011-8-13性爱

    让孩子和父母共睡一床或共用一间卧室,是不容考虑的事,因为孩子的所见所闻比我们想像得要多。

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