节律钟

最近小编收到有不少家长反应，家中小儿经常日夜颠倒，晚上不睡觉，白天没精神。特别是春节期间玩的比较疯，一到开学孩子们生理钟全部都乱了，其实，人体代谢有日夜交替的特点，机体在白天进行分解代谢，夜晚则进行合成代谢。而儿童及青少年的生长主要在夜晚进行，因此，孩子的睡眠质量好坏直接影响孩子的体格、神经和智力的发育，长期缺乏睡眠或睡眠质量低下会导致孩子多种不良身心症状，严重影响学习和生活。“导致儿童不睡觉的原...

导读：日，钟丽缇接受了《时装l’officiel hommes》的专访。从1994年《人鱼传说》中的性感玉女到2001年《晚娘》中成熟妖艳的继母，《色戒》中美丽诱人的琶玛，钟丽缇的名字始终与“性感”两个字相生相伴。即使现在，她已是两个孩子的妈妈，但她依旧魅惑致命的好身材和十几年不变的艳丽面庞，仍让大众毫不吝啬地将“性感女神”的称号奉送给她。

时间：昨日 现场：塔密村后山(#画中画广告#) 昨日下午4点40分左右，昆明官渡区矣六办事处塔密村后山发生火灾，用于下水道工程的塑料管（露天堆放）发生猛烈燃烧，不仅殃及附近的桉树林，而且还威胁到了附近工厂安全。而这股黑烟，就连在约20公里外的昆明主城区也能看见。让我们来听听经历了这场大火的人们是如何描述现场的。幸无人员伤亡本报记者“现场空气中弥漫着塑料燃烧后发出的臭味，熏得让人几乎睁不开眼睛。”事...

现代职场人士的生活就像上紧了发条的钟，始终处于快节奏中，而这也正是造成身心压力的根源之一。针对这一情况，国外已经流行起“慢生活”理念，并且衍生出“慢运动”。不是说快节奏的运动不好，只是对于工作压力较大的上班族来说，更应该享受慢运动带来的放松心情。

例假这一般是女人才有的，但是，小编现在要告诉你的是男人也有“例假”。男性每隔一定的时间，总有那么几天出现情绪上的波动和身体不适，医学上称之为男性“低潮”现象、男性“例 假”。这实际上是一种生物节律变化，是男性机体激素水平变化的结果。(#画中画广告#)超半数中年男性会有“例假” 男人“例假”两月一次男性“例假”周期一般在两个月左右，在30岁以上的中年男性中，超过半数的人都会在两个月左右时间经历一次“...

科学研究表明，每个人的身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。专家将此类研究运用到备孕中，教你找准最适合受孕的时间，让备孕的准爸爸准妈妈们在最合适的时机孕育出最好的宝宝。

射精是包括勃起、发射、射精和性高潮的一个复杂过程。勃起是由于阴茎的肿胀、变硬，它的初级神经支配是来自骶神经丛和骨盆内脏神经或勃起神经。发射是包括射精前收集精液并将其运送至尿道的前列腺部，随着膀胱颈和远侧尿道括约肌的闭合，尿道的前列腺部变成了一个蓄精池。这将诱发射精，即精液通过尿道有节律地射出，这个过程中会阴部骨骼肌的参与是必不可少的。性高潮是一种大脑参与的，通常是愉悦的事情而且是与射精紧密相连的。

德国内科医生威尔赫姆·弗里斯和一位奥地利心理学家赫尔曼·斯瓦波达，通过长期的临床观察，揭开了有关人的生物节律的奥秘。原来，在病人的病症、情感以及行为的起伏中，存在着一个以23天为周期的体力盛衰以及以28天为周期的情绪波动。

2月15日，中国工程院院士、著名呼吸疾病专家钟南山在南都名家健康大讲堂上为广大网友分享了自己的养生心得，并以自身的经验为大家讲解了他的养生四乐——知足常乐、自得其乐、助人为乐、苦中取乐。

在我们的印象中，养生是中老年人的事情，年轻人很少关注，只有当身体出现异常后才会关注养生。但是，事实并非如此，认为养生与年轻人无关的想法是错误的!为此，39健康网编辑专门采访了中国工程院院士、著名呼吸疾病专家钟南山，他将为您讲述青年人养生的重要性。