脚部养生

男人关注面部护肤、每日健身、注意日常饮食，但是你关心身体最劳累的脚部了吗？

汤不仅好喝，而且能够滋补养生，如果喝对了汤，还可以预防疾病。今天小编教大家四款汤谱，这些汤谱都能针对性的预防一类疾病，平时多喝它们能够帮你呵护健康。

为了养生着想，现代人常爱换口味，时不时吃餐健康沙拉。

健身，通常会遇到两种困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋头苦干半天，总觉得徒劳无功，挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的七大铁则，将帮助你越练越带劲，早日傲视群雄，独霸一方。

男性作为一家之主，身体健康是家庭的根本，搓搓就能健康，你信吗？不信？不信你试试，男人经常搓三个部位有利于身体健康。1、搓面部在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但宜稍重一些；搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3～5次为宜，每次不少于5分钟，直到脸上有热烘烘的感觉...

剖宫产是异位妊娠和以后妊娠发生胎盘病理的一个危险因素，因子宫切口通常选择在子宫下段，产后子宫复旧，子宫下段恢复为正常的子宫峡部，剖宫产瘢痕位于子宫峡部。

在广东省中医院肝病科池晓玲主任看来，秋季是养生的好时节，为了提高肝病患者以及亚健康人群的生活质量，池晓玲主任为广大网友详细讲解如何进行秋季进补。

很多人都觉得鲍鱼、鱼翅、海参这些山珍海味保健价值很高，希望通过这些食物滋补身体。其实，并非只有价格不菲的食材才有这养的补养功效，吃平民食物照样养生。

外貌决定体质？没错！不同外貌的女性，体质就会不同，日常生活中需要的养生之道就不同。今天小编给大家介绍五种不同外貌类型女性的食疗养生方法，不过，在这之前，先测测你属于哪种体质吧！

饮食养生是养生的一个重要的养生方法，这就是食补，在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物，被他们以为美颜的黄金美食。