许多因素往往在不经意间影响着您的健康,夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季亦应特别重视养生保健。在初秋时节,理应来一场健康大拯救,拯救炎热的夏季对身体等各个方面造成的不良影响。
查看全文>> 标签:有道健康健康干燥的秋天步步逼近,你的皮肤却已经很干燥了吗?这时就要全面保湿,步步到位!
查看全文>> 标签:补水保湿护理防晒护理防晒季节转换,秋季尤其要注意养肺,此时,如能坚持做肺部保健操,再结合养生调理,可提高秋季的健康质量。
查看全文>> 标签:六法秋天纤细的腰肢是女性朋友们梦寐以求的。纤细的腰肢真的这么难求吗?秋天里,你对你的腰肢做了规划了吗?现在就来告诉你一个瘦腰小机密,让你这个春天也能“腰艳惑众”!
查看全文>> 标签:减肥瘦腰减肥这些红色水果能够养生,你相信吗?大家一起来看一下吧。
查看全文>> 标签:红色养生养生处暑节气昼夜温差变大适宜“咽津”养生 今日是处暑节气,历书记载:“斗指戊为处暑,暑将退,伏而潜处,故名也。”中医专家介绍说,处暑气候变数较大,应注意预防感冒等呼吸系统疾病。
查看全文>> 标签:处暑辣椒秋天是由热到冷的转折,一会儿冷一会儿热很容易让人患病,我们就来细数一下秋天容易得的疾病,防患于未然。
查看全文>> 标签:秋季疾病秋季疾病《黄帝内经》指出,秋天的养生要领是“使志安宁,以缓秋刑,以敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也”。两性专家指出,夫妻生活也应遵守这一原则,还要防止一些两性疾病发生。
查看全文>> 标签:性爱秋季性欲减退秋季性爱食物转化为人体可以利用的气血津液,要以食量适中为前提,长期的饮食过多或过少都会造成健康问题,甚至会危及生命。所以,饮食养生一定要注意原则,有两大忌需要注意。忌长期过饥中医认为,人体脏腑功能的正常运化是以饮食所化生的水谷精微为基础的。《素问·六节藏象论》说:“五味入口,藏于肠胃,味有所藏,以养五气,气和而生,津液相成,神乃自生。”指出饮食五味可以养五脏之气,是维持生命活动的物质基础。《灵枢...
查看全文>> 标签:男人养生饮食养生男人饮食繁忙的工作和生活,容易让人觉得疲劳。怎样才能缓解疲劳呢?今天小编推荐七款养生药膳粥谱,它们能滋补养生,缓解因为疲劳引起的身体不适症状。
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