立秋一到,预示着炎热夏天即将过去,秋天即将来临。然而,“秋老虎”的威力不减,在养生方面对体内的排毒工作依旧不可掉以轻心。要很好地将体内毒素及时排出,需要认识身体六大器官的“脾气”,对症下药。
查看全文>> 标签:好气色排毒排毒目前世界上寿命最长的人,多生活在亚寒带和寒带,比如日本和北欧。总人口只有500万人的格鲁吉亚,百岁以上的寿星竟有2000人之多,就是受益于低温的生活环境。
查看全文>> 标签:养生秋天养生秋季气候干燥,人体容易感受燥邪而发病,因此在日常生活中要多加注意。以下是专家介绍的秋季养生17法:
查看全文>> 标签:长寿秋季健康养生长寿秋季养生健康养生分时间段,不同的时间,保养的侧重点各不相同,小编带你了解一下。
查看全文>> 标签:早晚养生养生菊花(chrysanthemum)对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。
查看全文>> 标签:菊花宝典养生养生茶以其健康、天然、养生被公认为世界上最好的保健饮食。中国的六大茶类,一千多个名茶,每一个名茶都有着美丽的故事,都是我们生活中养生之佳品。
查看全文>> 标签:美丽健康饮茶美丽健康安宫牛黄丸本为中医治疗温病急症的经典中成药,但不知从何时起,坊间有人开始将其当养生保健的“补品”,认为定期服用老少咸宜:老人吃了能排毒强身健体、增强抵抗力,小孩吃可助调养并改善体质。
查看全文>> 标签:伤脾胃安宫牛黄丸治疗用药泛酸、胀气、打嗝……这样的胃部不适是不是经常困扰您呢?以下是养生警惕:10种食物最伤胃。
查看全文>> 标签:疾病预防保胃养胃保胃养胃疾病预防饮食应以养生为主,所以要清淡,忌辛辣。不妨试一下典型的清淡浙江菜,是适宜用来养生的菜谱哦。
查看全文>> 标签:养生经典清淡养生有些准妈妈,当知道自己怀孕了,马上进入全程“戒备”状态,推掉工作、娱乐和一切体力活动,坐在家里等着宝宝出生。其实,对于准妈妈来说,适量的科学运动可以减轻怀孕期间产生的各种不舒适症状,如背痛、便秘、四肢肿胀等,使母亲更健康,从而为宝宝提供良好的内环境。那么,准妈妈可以适量进行哪些运动?这些运动分别对孕妇的怀孕、生产有什么好处呢?孕期应该怎样科学运动呢?本版特邀有关专家为准妈妈答疑解惑,希望对准妈妈有...
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