灸罐疗穴

说起古代名医，很多人脑海里第一个会浮现的就是华佗和刮骨疗毒。这位几千年前的外科治病高手，还是一位养生的先行者。你不知道怎样保养自己的身体健康，那不如就来学学他的方法吧。

“伤筋动骨一百天”，在日常生活中，当人们遭遇骨折后，真的需要一百天卧床不动吗?不需要，骨科医生纷纷指出，这是老经验给现代人的误导，骨折之后长时间卧床少运动，不仅不利于骨创恢复，反而容易使人体质虚弱、情绪低落、关节僵硬、肌肉萎缩甚至发生血栓等并发症，轻则影响日后的肢体功能恢复，导致生活质量下降;重则因为血栓导致死亡。“生命在于运动”、“流水不腐，户枢不蠹”，现在国际医学上已普遍认识到骨病患者要进行早...

健康的中老年人共同的生理特征是：形体健壮、双目有神、声音洪亮、牙齿紧固、肢体灵活、身躯挺直、须发乌亮、二便畅通及耳聪目明等。但是每个人的体质及健康状况不同，其衰老期也有差别。然而，通过保健拔罐可使中老年人保持机体内环境的平衡和稳定，再配合饮食的调节，情绪的调适，加强锻炼，劳逸结合，无病早防，有病早治，即便到了衰老期，仍可保持身体健壮，思维敏捷，耳聪目明。下面就介绍一下保健拨罐的选穴和拔罐方法。

核心提示：肾阳不足，中医又称肾火弱，肾元阳不足并伴有气血不畅的人，时常感到四肢冰冷，尤其以腿脚为甚。中药与茶叶配伍用来当茶饮，对肾阳不足有较好的辅助治疗作用。

俗话说“针灸拔火罐，病好一大半”。拔火罐具有脱敏、止咳平喘、消炎、活血、散寒、增强免疫功能，恢复体力的功效。拔罐疗法由于经济实用、简单易学，有不少中老年人自己在家里施治。家庭使用火罐治疗应在专业医师指导下进行。

夏季手脚心容易出汗，而且长水泡、瘙痒难忍，专家推荐按摩劳宫穴、合谷穴和鱼际穴可止痒祛湿热，另外，再搭配有效祛湿的中药食材，就能有效调理祛湿热。

男女之间要相处得好，不仅是技术而且是艺术。如果要跟男人报告那些琐碎的小事，绝大部分男人对此都不感兴趣。而且这会使你在他的心目中会变成一个絮絮叨叨的老太婆。那你该有一个怎样的度，还有就是哪些事情是不应该跟男人说的呢？

导语：生活品质高了，人们对健康的关注多了，对男性来说，若想提升性健康，足三里的能效可不能不知。(#画中画广告#)足三里能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。而且足三里越补越壮，所以男同胞有时间还是多按压一下足三里吧。足三里是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳。最简单的按...

白癫风，是一种我们常见的皮肤病，该病比较顽固，难以治疗，白癜风的诊断和鉴别也是比较困难。归属后先天的性情色素脱失性皮肤疾病，因肉皮儿色素脱失而发生的限制性白的颜色斑片。国医的针灸拔罐对于医治白斑风也有一定的疗效，那末，针灸拔罐是怎么医治白斑风的？

核心提示：2011年5月，天灸荣登广州第三批市级非物质文化遗产推荐名录，是名录里唯一一个传统医药类项目。这个起源于民间，又在民间发扬光大的千年传统疗法，经过2000多年岁月的洗涤与验证，已深深根治在全国百姓们的心中。