金秋时节,各种蔬果大量上市。因其营养丰富、味道鲜美、药食兼优,人们纷纷购买,先尝为快。下面我们给您介绍的几种种秋季养生蔬果具有补而不峻、不燥不腻的平补作用。
查看全文>> 标签:养肺食谱养肺果蔬食谱男人养生离不开多吃六种食物。
查看全文>> 标签:食物压力压力食物妊娠期由于内分泌变化,出现孕早期嗜睡的现象,这是因为孕妈咪身体本能地躲避外来侵害。但随着妊娠时间的增长,增长的体重、胎动、尿频等都会影响睡眠,孕妈咪也可能出现脑功能有轻度失调,精神易兴奋,如果坚持工作,精神容易紧张和疲劳,会出现睡眠障碍,耗伤气血,精力和体力难以恢复等,这些会导致慢性疲劳综合征。荷尔蒙变化孕期荷尔蒙(黄体酮)变化会让孕妈咪情绪不太稳定,精神和心理上都变得比较敏感,对于压力的耐受力也...
查看全文>> 标签:孕期睡眠孕期健康爱美是每个女人的天性,年轻是每个女人的心愿。女有什么方法可以保住女人的容颜呢?其实,女人养生只要做好3点,补血、保暖及养肾。小编向你推荐中医养生抗衰老,让女性都美丽健康。
查看全文>> 标签:中医养生保暖养肾补血养生中医热水加醋泡脚:用醋疗疾是流传在民间的一种治病方法。
查看全文>> 标签:治疗加醋失眠治疗都市快节奏的生活常常让人们觉得疲惫不堪,尤其是上班一族,繁重的工作压得他们透不过气来。那么,有什么方法能够驱除压力,解救职场忙人呢?下面,小编就教大家四招全新减压法,助你轻松赶走疲倦,快乐度周末。
查看全文>> 标签:中医实践证明,通过对人手的按摩,能有效改善血液循环,疏通经络,调和气血,起到保健和治疗疾病的作用。活动手部可以改善手部血液循环,增强手部功能,保持手的灵活性。具体方法如下:
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查看全文>> 标签:化妆技巧潮流动态吃了一根3000多元的野山参,竟然吃出了药物性肝炎。50多岁的王先生做梦也想不到,自己竟然会因此住进了医院。
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