• 有益于孩子眼睛的食物! 2011-9-8育儿

    长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a.维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物。

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  • 为何孕妈吃巧克力对胎儿好 2011-9-8育儿

    为何孕妈吃巧克力对胎儿好?芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示:与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现:日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出,在孩子出生6个月后,那些食用巧克力较多的母亲,她们的孩子会产生更多好的行为反应。芬兰科学家也承认,他们仍...

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  • 放心使用保健品的四大守则 2011-9-8男性

    守则1:有需要时再吃身体对营养素的吸收并非照单全收,吃得少反而会强迫细胞吸收。每隔两三天吃一次,不但减少过量危险,也可补足身体对营养素的需求。慢性病人可适量补充维生素b族。因为慢性病,如同处于高压状态中,很容易消耗维生素b族。比如咀嚼、食物摄取有问题的银发族,可适量补充复合维生素,孕妇和儿童最好不要随便补充维生素。至于该不该吃叶酸来预防宝宝神经方面的缺陷,建议先和医师及药师讨论后再使用。守则2:注...

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  • 大肚腩是吃出来的 来看看罪魁祸首吧 2011-9-7减肥

    许多女性只关注吃什么减肥,却没有注意远离那些让自己悄悄变胖的食物,导致自己的大肚腩越来越大,结果让自己的饮食减肥计划变增肥陷阱。小心以下8类食品,让你吃出大肚腩。

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  • 3招强力肠道排毒帮助瘦身法 2011-9-7减肥

    现代人越来越忙碌,三餐老是在外的外食族人口比例明显上升,如果你或你的佳仁也是这样的外食族?那么就要小心了,因为外食中食物的导致身体老化的毒素相当多,如果不做好防御当心外食让你老得快哦!

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  • 养胃 男人应注意些什么 2011-9-7保健

    要想拥有一个健康的身体,饮食是必不可少的。可是如果胃不好,在好的食物也没用。因此我们要好好的保护我们的胃。那男人应如何养胃呢?下面就来具体的了解一下。

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  • 打瘦脸针后应避开饮食“雷区” 2011-9-7整形

    随着医疗技术的进步,瘦脸针的出现给许多咬肌肥大的人带来了希望,打瘦脸针能够迅速达到瘦脸的效果,受到许多朋友的青睐,那么打瘦脸针后应该怎样忌口呢?哪些食物是打瘦脸针后的“雷区”。

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  • 酸性体质人群容易得癌 应多吃碱性食物 2011-9-7癌症

    有研究指出,碱性体质的人群不会产生癌症。相反,酸性体质的人罹患恶性肿瘤的几率就很高了。所以,这类人群在日常饮食中,应该多吃碱性食物。

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  • 子宫肌瘤患者的饮食禁忌 2011-9-7中医

    高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

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  • 家常食物让你远离“黄脸婆” 2011-9-7女性

    日常饮食中有些食物能帮我们补充血色,让我们不再做黄脸婆,你知道有哪些食物吗,让小编带你认识下吧。

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