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  • 8式小运动 简易塑美胸 2011-8-25减肥

    胸部发育良好与否直接影响女性魅力,其实简单的几式丰胸操就能助你摆脱烦忧,让你在丰胸运动中重新塑造丰满胸部。下面就让教你丰胸秘籍,让你把握丰胸最有效的方法,快速拥有一对人人羡慕的美胸!

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  • 强直性脊柱炎“体疗操”锻炼法 2011-8-25风湿科

    大家都知道,对于强直性脊柱炎患者来说良好的饮食习惯和健康合理的护理是治疗的根本,保持良好的心理健康和身体健康是很重要的,今天强直性脊柱炎带强直性脊柱炎患者一起来学习一下对病情控制很有好处的体疗操。

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  • 季节交换 快感冒时拍拍后背 2011-8-25呼吸科

    下面这套感冒预防操是根据中医经络理论,参考古代养生术,结合我科推拿治疗感冒的相关经验创编的,感冒多发季节坚持每天做操,可以帮助预防感冒。

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  • 男人远离过劳死的五种方法 2011-8-25男性

    随着工作节奏加快,工作的加重,越来越多的人们特别是男人因为过劳也早早的离开,为了防止再有此类事件出现,我们应该从现在开始加紧对自身的保养。有张有弛远离“过劳死”喝健康的水有几种水最好别喝:装在暖水瓶里几天的开水、反复煮沸的开水、水龙头里停用一夜的“死水”(可能含有大量的军团杆菌)、隔夜茶等。“过劳死”逼近你了吗?早晨赖床5分钟早晨醒来,应该先花费5分钟左右的时间赖床―――侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒...

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  • 孩子长个儿不能“拔苗助长” 2011-8-24儿科

    孩子长的慢是家长最头疼的问题,于是许多家长往往求助于一些药品,例如市面上出来的增高药,或者就是补充生长激素,专家提醒,这些东西一定要在医学的指导下才能实行,否则适得其反。

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  • 孕妇别贪吃西瓜葡萄 2011-8-24育儿

    前段时间天气炎热,很多市民没有胃口吃饭。对于准妈妈们来说,这种感觉更为明显。于是,一些孕妇就以大量的水果代替正常饮食,殊不知,这样的习惯可能导致糖尿病。(#画中画广告2#)昨日记者从芜湖市妇幼保健院获悉,来看病的一些孕妇被检出患上了妊娠糖尿病,这是糖尿病的一种特殊类型。孕妇增高的血糖如得不到控制,会使得流产率、产科感染率上升。而这种病的罪魁祸首之一就是高含糖量的水果。保健院妇产科专家告诉记者:“有...

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  • 手指青筋提示消化不良 2011-8-24胃病

    “青筋”其实不是筋,而是血管。正常情况下,它应该是看不清楚的,可一旦静脉血液回流受阻,压力增高,它就会在皮肤表面凸起,甚至出现扭曲变色等现象。青筋异常凸显需警惕.

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  • OL椅子操 消灭脂肪轻松瘦腿 2011-8-23减肥

    ol办公室减肥操,轻松瘦腿,消灭腿脂肪!

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  • “内服外养”轻松速成美胸 2011-8-23减肥

    “太平公主”一直困扰着很多女生,完美罩杯的几个关键词:食疗、按摩、内衣、简单操、坐姿和小动作。只要你持之以恒,拥有完美罩杯就绝对不是一件难事。

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  • 神奇紧肉操 让你全身都变瘦 2011-8-23减肥

    完美的女人,不论身体哪个部位都要漂亮,漂亮就意味着你身体形态美。肥嘟嘟软绵绵的躯体不仅会破坏你的美感,还会影响你的气质哦。下面教的这套神奇紧肉操,就要让你全身每个部位都变瘦。

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