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  • 阴道紧缩术矫正 2010-4-3整形

    阴道松弛症多由产伤引起,例如会阴撕裂、会阴切开等,若早期处理不当均会造成此症。阴道松弛症患者阴道括约肌功能减弱,粘膜皱襞变少变浅,性交或运动时,空气出入阴道腔失去控制,常会有不自主吸、排气现象影响正常生活及性生活和谐,并造成心理压力

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  • 吃出苗条的香蕉减肥法 2010-4-3减肥

    point 1. 选择香蕉?富含维他命c、钾离子等营养成分 首先,我要告诉大家为什么选择——香蕉,主要是因香蕉富含维他命c、钾离子等营养成分,比起米饭、面食类的精致淀粉有更高的营养价值。(#画中画广告#)point 2.香蕉的“好事成双”:既可产生饱足感 又可心情愉悦 减肥时期因热量摄取变少,相对的不容易有饱足感,而且容易情绪低落。但由于香蕉富含的色氨酸与碳水化合物,与胃酸中和后,可促进大脑分泌血...

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  • 原地运动10分钟 让你速速瘦身 2010-3-24减肥

    如今的办公室mm们,平时运动少,应酬多,每日久坐不起,出现臀部肥大、大腿粗壮现象。10分钟的原地瘦身操,每天坚持动一动,在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少,不仅体形会好,人也会更健康。

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  • 20分钟仰卧起坐 摆脱腰腹肥肉 2010-3-17减肥

    为了减掉腹部的肥肉,你可能每天都做好多个的仰卧起坐吧,可是你的肥肉却一点也没有变少?其实这不是你的错,因为大多人的仰卧起坐减肥计划根本行不通。根据运动研究的最新报告,大多数人做仰卧起坐并没有有效地锻炼到腹直肌。

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  • 女性脱发 七大杀手 2010-3-9美容

    脱发在过去一直被认为是男人的专利,但最近在临床上却发现,愈来愈多的女性也开始受到严重脱发的威胁。刚刚升职的陈小姐就一脸痛苦地找到我,说自己现在都不敢梳头了,一梳就掉一地的头发。秀发能展现女性的柔美,一旦变少,真是情何以堪?(#画中画广告#) 古人将头发喻为“三千烦恼丝”,但实际上每个人头皮上平均约有10万个毛囊。每一根头发都有2—4年的生长期,在此期间头发一个月可长约1公分,之后进入静止期,数星期...

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  • 缺乏维生素减肥会越减越肥 2009-12-13减肥

    以节食手段来减肥的时候,由于吃进去的食物减少,连带使各种维生素的摄入也变少,容易引起各种维生素缺乏的症状,造成减肥后遗症。

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  • 丰胸小精灵之维生素 2009-12-13减肥

    以节食手段来减肥的时候,由于吃进去的食物减少,连带使各种维生素的摄入也变少,容易引起各种维生素缺乏的症状,造成减肥后遗症。

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  • 冬天减肥的六个吃不胖饮食贴士 2009-11-20减肥

    冬季是减肥的好时机:气温下降,身体需要更多的能量来维持基本运作;运动所消耗的热量也会比在温暖环境中要多得多……但是,想要在冬天减肥,却也有各种各样的困难:冬天寒冷,想要吃更多地东西御寒;在室内的时间增多了,相应的接触零食的时间增多,活动的时间却变少;冬天太冷,平时的运动都不想坚持;水果太冰凉,看见就没胃口;年末朋友聚会,一吃就停不下来……总之,各种各样的原因,都使得爱美的人们一到冬天就发愁——身体...

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  • 精索静脉曲张 手术并非都适合 2009-11-11不孕不育

    并不是所有的精索静脉曲张患者都可以采用手术治疗的,必须先通过一些特殊检查方法精确确诊后再根据个人的具体病情来确定采用何种治疗方法,临床上常用的检查方法有多普勒彩色超声诊断仪、红外线或接触性阴囊测温、b超或精索内静脉造影术等。精索静脉曲张患者行结扎术后曲张的精索静脉消失或变少,精液常规检查活动率、活力和精子数均达正常范围,临床症状消失。精索静脉曲张患者一定要遵循以下手术适应证与禁忌症,以免自己再次遭...

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  • 恐惧是宝宝成长的标志 2009-10-29心理

    消除宝宝的恐惧,最有效的办法就是给他们足够的安全感,所以父母一定要努力为宝宝营造一个和睦、轻松的家庭氛围,让他们生活得快乐且安心,恐惧自然就会变少了。

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