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  • 11招转眼让职场鸭梨变成浮云 2011-4-19保健

    为职场中人,免不了要承受来自于生活、工作等各个方面的压力。面对这些压力,身为职场中人的你该如何减压非常重要。如果你一直把这些压力都埋在心里不去解决的话,你的生活会过得很痛苦,甚至会使自己面临濒临崩溃的状态。那工作中,我们应该如何减压呢?(#画中画广告#)职场中人对付、处理压力症,有必要掌握一些心理策略和科学方法。首先重要的是,遇上压力时,要仔细地区分一下,是长期压力还是短期压力,是突发性、急性压力...

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  • 职场男性快乐减压的七个方法 2011-4-19男性

    1。倾诉(#画中画广告#)倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。2。旅游当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就...

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  • 小心这些雷区让你丧失性欲 2011-4-18性爱

    10%以上的妇女在性交前爱抚、手淫或性交等性活动中感到过不适。多种原因可能引起做爱时的不适——疾病、障碍、难以兴奋、乏味。从短期后果来看,它破坏了一个美妙的夜晚;长期后果来看,它会引起情绪障碍,降低对性的兴趣,甚至丧失性欲。

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  • 糖尿病人不宜“闻鸡起舞” 2011-4-15糖尿病

    糖尿病患者可选择步行、慢跑、游泳、太极拳等有氧代谢运动。另外及时测验运动前后的脉搏数和血糖水平也是帮助糖友加强病情监控的好方法,与饮食道理相同,要反映通过运动之后血糖长期控制水平究竟如何,还是要密切关注糖化血红蛋白的指标,不能只看短期效果,忽视了对病情长期的、稳定的、全面的观察和控制。

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  • 缓解压力的时尚发泄法 2011-4-14男性

    1、发泄方法之――卡通、玩具(#画中画广告#)时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心,因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆,许多人在这里动手又动脑,愉快地消磨时光。2、发泄方法之――赛车喜爱车和喜爱赛车的绝大多数都是男人,不信就去看看车展里的男、女比例(当然美女模特除外),于是他们总是不顾一切地加速飞奔...

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  • 女人巧做家务 做个健康主妇 2011-4-13女性

    终于放长假了!如果您认为出远门旅游太过拥挤,吃住又不太方便,而选择待在家里的话,您是否想过抽一点时间,好好做做家务呢?

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  • 安全避孕有绝招 2011-4-11药品

    避孕的方式发展到今天已经有很多种,除了短期避孕的避孕套,还有适合长期使用的避孕药、避孕环等。今天,口服避孕药,成为了人们生活中不可缺少的药物,欧美发达国家,口服避孕药在育龄妇女中的使用率一直很高,在30%-40%之间。比如大家耳熟能详的品牌“妈富隆”,全球约有7千5百万妇女正在服用,其应用已非常广泛,它在1992年已获得美国食品和药物管理局(fda)的批准。畅销于全球114个国家和地区。

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  • 迷信“壮阳药” 阳痿不轻反重 2011-4-11男科

    由于引起阳痿的病因不同,所以阳痿的治疗方法也不尽相同,很多所谓治阳痿最好的药,立刻见效的药,都不是从调理身体的角度出发,而是追求短期效果,从更深的程度对身体造成伤害。包括实际上,很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低,但是很多人却不知道这种情况,单纯服用壮阳药,导致男性疾病更加严重。

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  • 旅游鞋舒适但不适宜久穿 2011-4-11保健

    有统计数据显示:与上个世纪60年代第一次全国脚型测量的结果相比,我国人口出现了相当严重的扁平足现象。特别是12~30岁的青年人群,在这30多年中竟然增加了20%以上。造成这种现象的原因主要是长期穿旅游鞋。(#画中画广告#)旅游鞋便于运动但不适合日常穿着穿旅游鞋怎么会造成扁平足呢?中国皮革和制鞋研究院高级工程师指出:旅游鞋一些方便运动的特点恰恰不适合人们在日常生活中穿着。丘理工程师从旅游鞋的以下几个...

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  • 消瘦青少年如何科学饮食 2011-4-11增肥

    随着社会经济的迅速发展,我国青少年的营养状况有了很大的改善,但是校园门口为什么经常看到“小胖墩”与“小豆芽”呢?(#画中画广告#)什么样的早餐比较科学不吃早餐或早餐营养质量差会影响短期记忆力,从而导致学习效率和成绩降低,还会引起微量营养素缺乏及身体耐力降低。一份营养充足的早餐应该包括谷类(米、面食类)、动物性食物(肉类、蛋类等)、奶类和蔬菜水果。如何掌握青少年的食量6~12岁进入小学阶段的青少年,...

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