脾胃不和

中国人脾胃多不和，家中可常备些中成药，但要对症用药，如自己无法分辨，应去正规医院诊治。

中医认为，包菜性平、味甘，可入脾经、胃经，有健脾养胃、行气止痛之功，适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。《千金食治》中记载，包菜“久食大益肾，填脑髓，利五脏，调六腑”。《本草纲目拾遗》中记载，包菜“补骨髓，利五脏六腑，利关节，通经络中结气，明耳目，健人，少睡，益心力，壮筋骨。”

导语：春季人体开始阳气生发，上升容易引起人体上火、积食等症状，外加春节饮食高脂、高糖、高热量，使人更加容易出现脾胃不和、情志抑郁。下面介绍一款消食降火食疗法——生姜陈皮饮。(#画中画广告#) 降火喝点生姜陈皮饮中医称为“伤食”、“积滞”或“食积”。引起的原因很多，有脾胃不和、湿热郁积、情志抑郁等多种原因。消化不良可见于各年龄段，尤以儿童及体弱多病者多见。其主要表现为脘腹胀闷、食欲不振或饮食停滞、食...

如果宝宝户外活动时间短，晚上睡眠就可能不那么踏实，或许会开始闹觉。如果宝宝这段时间胃口比较好，过多摄入高营养饮食，胃肠负担加重，肝肾过于劳累，可能会出现积食或脾胃不和，这些都会让夜间睡眠中的宝宝感到不舒服，会在睡眠中翻身打滚。

一、个性茶饮最养颜(#画中画广告#) 茶中自有颜如玉，茶要根据个人的体质和身体状况而选，比如平时需要多讲话，就可以在水中放入胖大海或罗汉果，代茶频饮，有利咽喉的作用；在经期到来前，不妨在茶杯中加入一点玫瑰花和枸杞，有活血化瘀、调理月经的功效；脾胃不和时，杯中就放点大麦；根据季节，我会在春天喝茉莉花茶；夏天喝绿茶和菊花；秋天喝乌龙；冬天喝红茶。长年坚持喝茶，排毒会很顺畅，皮肤自然也很滋润。二、保养要...

若是由于胃肠或消化不好导致的口臭的症状，建议去正规医院确诊一下再进行治疗。中医一般认为体虚者的，脾胃不和，中气不足，为口臭的发病源头，此类情况通过中药调节是可以恢复正常的……

胃下垂是指胃的下缘在站立时达骨盆 ，胃小弯弧线降至髂嵴连线以下的一种病变。其发生多见于瘦长体型者 ，女性更为多见 ，多与体质因素有关，慢性消耗性疾病患者、消化道疾病导致胃肠功能减退者更为多见。中医学认为：或饮食失节，或劳伤过度，或七情内伤而致脾胃不和、中气下陷造成本病。证本属虚，但因脾胃气虚、运化失司可致湿阻饮滞、气滞血瘀，故亦多成虚中夹实之 。

皮肤灰暗、睡眠不好的女性：(#画中画广告#)虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。月经不调，皮肤粗糙的女性：红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，经常服用可以调节月经紊乱，同时还可以滋养肌肤起到美容功效。脾胃不和，火气大，满脸豆豆的女性：土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯...

中医学认为本病是由于外感风寒湿热饮食不当、脾胃不和、血热内盛、气血瘀滞等因素导致气血运行不畅而出现荨麻疹，临床表现为常先有皮肤瘙痒，然后出现红或白色风团。风团大小形态不一，发生部位不定，风团持续数分钟至数小时，可自行消退，不留痕迹，常反复或成批发出。严重者可伴有全身症状，加高热、头痛、哮喘、喉头水肿、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至发生过敏性休克。

关节炎患者在饮食上要节制，宜清淡，不可偏嗜。除定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜之外，还要正确对待食补与药补，根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行，如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔黏腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但不能祛病，反添病痛。