琥珀养心丹

中医有句话说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。今天就教你春季如何养肝？并针对养肝的一些错误认识进行解答，帮你春季养好肝。

我们都知道想要保持年轻就要懂得锻炼，饮食上也应该注意，但是你听说过听声音、发声也能抗衰老吗？没错，有些声音我们经常倾听的确有抗衰老的功效呢？怎么你不信，那就仔细看看下面的内容吧。(#画中画广告#)怪了！听这些声音我们就能延缓衰老我们可以闭上眼睛不看任何东西，却不可能“关上”耳朵不听任何声音。人的一生，都在声音的包围中度过。声音不仅有悦耳和难听之分，还会对人类的心理和生理产生一系列影响。闹钟的滴答声...

鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议，夫妇同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。

一些女性进入更年期后，容易出现情绪暴躁、焦虑不安等情况。营养专家提醒女性，吃莲藕可养心安神。莲藕可健脾和胃、养心安神，缓解过度紧张、焦虑不安。芹菜含较多钙、磷、纤维素，能清热平肝。更年期妇女出现月经不调、情绪不稳等情况，可以多吃莲藕、豆腐、芹菜。经常吃这些食物还有助降压降脂、预防骨质疏松。

想在约会中给对方留下好心理印象吗?近日，美国最新一期《新科学家》杂志为我们介绍了一些经过科学检验的恋爱方法。这些方法是由美国加州大学心理学家阿杜尔?阿隆和生殖健康专家丹?达通联合研究总结出来的，学会他们，能帮助你早日找到属于自己的爱情。

在地区武术协会举行的老年太极拳比赛中，我出人意外的获得了优胜奖。颁奖大会由媒体报道后，熟悉我的人都难以置信，纷纷打来电话或发来短信表示祝贺，有的朋友直截了当地问我有什么秘诀，是什么神丹妙药使身体康复的这么好，不但参加运动，而且取得了可喜的成绩。我都毫不保留的给他们讲述我亲身的一段经历。

女人一生如花。从含苞待放到绚丽盛开，直至花落，每一个阶段都需要精心呵护。然而，岁月不饶人，要使花开不败，美的前提当然以健康为基础。(#画中画广告#)女人不妨从中医角度学学如何养身、养颜、养心。养身面色红润、双目有神、身体无疾女人养身，先要讲饮食调和。一般以性平、温养、清养的食物为主。宜多食豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、排骨、维生素、矿物质，勿过食滋腻、辛燥、生冷的食物。还应注意饮食禁宜，如月经期与...

拥有一张精致的瓜子脸是每个爱美女士的梦想。在小脸盛行的年代，为了达到美丽的目的，下颌角整形开始风靡，也因其效果理想而受到众多明星的青睐，明星整形早已不是什么稀奇事。颜丹晨做过整形吗?

王佐良，生于1930年，上海市黄浦区中心医院副主任医师。长于针灸，尤其是温针治疗面瘫、偏头痛以及小儿遗尿、脾胃病、高血压等。

凌晨保肝正午养心傍晚护肾在中医理论中，不仅四季的变换是一个完整的循环，有一套相应的养生理论，一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰，因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为“十二时辰无病法”。中医认为，人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉间起伏流注，且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。如果能够顺应这种经脉的变化，采用不同的方法，就可以达到良好的养生效果。