清明

人的身体如同一架精密的机器，要想延长使用寿命，必须时时进行良好的保养。任何反常的因素都是长寿的“祸根”，因此，老年人要特别注意“反常”。反常气候：春天时热时凉，风云变幻;夏天炎热，酷暑难当;秋天淫雨，天气凉爽;冬天奇冷，严寒袭人。这些天气的反常变化直接影响人的感觉、心速和生理活动，与人体的关系密切。每年“白露”过后，慢性气管炎的病人就多起来，“清明”一过，病情又慢慢地好转，这其中就是与反常的气候有...

在清明梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其它人也完全由你来控制。　　也有部份研究者指出，清明梦其实是伪装了的出体现象。由于一般人的信念不相信自己可以离开自己的肉体而活动，所以心理上把自己的出体经验伪装成一个梦，当中的背景、人物、事件都像梦境般不真实。而做清明梦的人比起真正的灵魂出体会较为迷糊。

春季的气候特点，古人概括为“温”，并谓之春季多风病。这是春季气候及与气候有关的致病因素总的特征，春季3个月尚有所不同，生活起居饮食也会略有不同。那么，春季养生喝什么茶，怎样喝最好呢?(#画中画广告#) 春一月(早春)——少食寒饮茶宜花茶春一月，此时冰雪初融，阳光初发，阴寒减退，由寒转为暖。但冰雪融化吸收空气中的热量，气温仍然比较低，所以还有寒气袭人的感觉。春寒料峭仍是初春气候的写照。在这个季节，人...

人常说“秋风起、鲤鱼肥”。其实，吃鲤鱼的最佳时节不只在秋天，清明前后也是吃鲤鱼的绝佳时机。

菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。

立夏时节话养生 如何平稳过渡到夏季(#画中画广告#) 今年5月5日为立夏节气，此时天气逐渐炎热，万物繁茂，人们的生理状态也发生了一定的改变。夏季与心气相通，夏季有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则，因此，要顺应节气的变化，注意养心脏。应重视立夏养生，平和过渡到夏季。起居养生立夏时节，虽说夏季到来了，天气逐渐炎热，温度明显升高，但此时早晚仍比较凉，日夜温差仍较大，早晚要适当添衣。另外进入立夏...

清明过后，感冒病菌成群结队地袭击了来往人群，很多人都不可避免地被感冒放倒。这个时候，我们除了要加倍注意保暖防风之外，还有记得多多地喝水，千万别让自己成了感冒的手下败将，不然想要痊愈就不是那么容易的了。今天小编推荐几个治疗感冒的捷径，让那些已经败在感冒之下的朋友快快恢复起来先。

大家知道吗?在中国传统当中，清明这个节气中，还有一个节日，那就是寒食节。寒食节一般在清明前一天或者几天(也有说是清明前后的，还有一种说法是在冬至节后的一百零五天)，其产生日期比端午还要早。按照古代传说，应该是春秋晚期，无论如何应该不晚于汉代。

清明三日假，羊城天气灰蒙蒙。记者昨日从广州多家医院了解到，近日广州气温下降，加之空气中悬浮物较多，导致呼吸道疾病多发，较往日门诊量增一成病人，而鼻炎病人则翻倍。医生提醒，如果是居住在20楼以上的高层，市民家中往外看有云雾缭绕，不妨安装空气滤过器以净化空气。

“清明”是春季里最受人们重视的节气，中国自古以来就有吃清明虾的传统，下面为大家介绍几个清明节食谱。