洗草莓

很多买了防辐射服的准妈妈都搞不清防辐射服能不能洗，能和平常的衣服一样扔洗衣机里吗？可以甩水吗？可以用烘干吗？又该如何保养呢？

宝宝补铁三部曲一：胎儿的营养由妈妈来守护宝宝在出生后的头4个月，之所以不易缺铁是妈妈在做孕妇时的功劳，所以孕妈妈必须吃足含铁食品，预防妊娠贫血，更好地保护宝宝。爱心提示：孕妇每天的需铁量为15毫克。宝宝补铁三部曲二：满4个月起辅食补铁4个月后，婴儿的铁需要量增加。满4个月后要按月龄给宝宝添加含铁多的辅食，先从菜水、蛋黄开始，以后逐渐添加新鲜菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如强化米粉、奶粉等)。爱心提...

日本人仓冈天心所写的《茶之书》中，有这么一则有趣的故事：茶师千利休看着儿子少庵打扫庭园。当儿子完成工作的时候，茶师却说：“不够干净。”要求他重做一次。少庵于是再花一个小时扫园。然后他说：“父亲，已经没事可做了。石阶洗了三次，石灯笼也擦拭多遍。树木冲洒过了水，苔藓上也闪耀着翠绿。没有一枝一叶留在地面。”茶师却斥道：“傻瓜，这不是打扫庭园的方法。这像是洁癖。”说着，他步入园中，用力摇动一棵树，抖落一地...

宝宝越小，越需要讲究养育技巧。美国《父母》杂志最新载文，针对3岁前的幼儿提出了不同的养育策略。策略1：及时关注。【宝宝年龄】新生儿。【理由】孩子都希望从父母身上得到认可，再小也是如此。宝宝哭的目的，不完全是因为饿了或者尿湿了，吸引父母注意也是重要的因素。【方法】一旦小宝宝开始大哭，父母一定要在第一时间予以关注，排除不舒服的可能后，要正视他的眼睛，抚摸并冲他微笑。策略2：制订作息表。【宝宝年龄】3—...

男人平时护肤或许很潦草，其实一不小心你更容易踩上了护肤的雷区，做了等于白做。看看下面护肤大忌，你占了几条？大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。大忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。分析：变质或不洁的日化品不但不会让...

孕妇怀孕期间，不得病是最理想的，就连感冒咳嗽这类看似不是大病的病也最好能远离孕妈妈们。那么怎样才能防止孕妇感冒呢？一起来看看有什么秘诀。(#画中画广告#)　　1、红糖姜水，美美一觉当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。2、锌与呼吸道防御多吃...

洗得好不如洗得巧。洁面不仅要彻底洗掉毛孔里的负担，同时还不能引起新的面子问题。健康洁面，除了要找到合适的洁面产品，还应根据不同的肌肤状况，选择相应的洁面方式。

散步、刷牙洗脸擦身、喝杯加蜜牛奶、梳头、开窗通气和洗（搓）脚这六件事能让您的身心得到健康和放松哦。

治疗经血过多首先要准确辨证分型，主要方法是观察经血的情况，加以辨证。气虚型经血色淡清稀如洗肉水；血热型经血色鲜红或深红，黏稠或有血块；瘀血型则经血色紫暗有块，或伴痛经，瘀血排出后则经量会减少。

不论是长效、短效还是紧急避孕药，年过40岁的女性最好停用，应改为安全套等方式避孕；如果是吸烟的女性，则要提前到35岁停用避孕药。西安交通大学第二附属医院妇产科邢兰英教授解释说，40岁后的女性马上要进入更年期，此时身体内的雌激素水平不稳定，而避孕药的主要成分是孕激素和雌激素，如果仍然靠药物避孕，等于额外增加了雌激素含量，易造成体内雌激素水平紊乱。其主要表现是月经量增多、月经周期异常，严重者还可能引起...