• 7天3步让你轻松拥有纤瘦小腿 2011-8-29减肥

    十个女孩,九个说自己小腿胖,其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一,小腿必须有一定“分量”。同时,许多ol运动少,站得多或坐得太多,令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢,新陈代谢不佳,容易造成小腿浮肿。

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  • 八大美腿必杀技 塑造苗条双腿 2011-8-11减肥

    完美的双腿可以给女人增加不少魅力分,但是很多娇小的美眉们偏偏有一双大象腿,或者小腿浮肿。么如何拥有完美精致双腿呢? 腿部减肥不是一件很难的事,但也绝非一朝一夕就能实现。

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  • 孕期四个“小问题”应当受重视 2011-8-9育儿

    问题一:感觉满身疲劳时泡个热水澡当满身疲劳时悠闲地在放满热水的浴缸中泡上半个小时,真是既舒服干净又消除疲劳。但是对怀孕三个月的孕妇来说,这样做可造成畸形儿或低能儿。大量的动物实验和对人类的流行病调查证实,孕早期接受到物理性的有害因子,如过热的热水浴和高温作业等,都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期的胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,高温会杀死那些分裂中的细胞,使该组织停止发育,特别是胎...

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  • “瘦腿袜”不宜整日穿 2011-3-29保健

    随着天气越来越暖,早已有人对穿裙子跃跃欲试。短裙配丝袜,既性感迷人又显得纤瘦,是很多女性的最爱选择。在淘宝上卖瘦腿袜的有好几百家,相关商品过万,交易记录更是密密麻麻。在卖家的商品描述上是这样写的:减缓小腿浮肿、变形、酸痛、变粗,防止静脉曲张 ,孕妇水肿,促进末梢神经血液循环 ,燃烧脂肪雕塑美腿、塑形、防病,这种袜子真的这么神奇吗?

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  • 阿娇复出登台巨型象腿毕露 简单4招瘦身法 2010-12-31减肥

    (#画中画广告#)  近日,twins在新城劲爆颁奖礼上勇夺“新城全国乐迷投选劲爆组合大奖”,钟欣桐(阿娇)与蔡卓妍(阿sa)一同上台领奖,阿娇当天的礼服很难看,穿着超高高跟鞋,象腿毕现。很多女生天生丽质,但都有同阿娇一样的烦恼,就是腿太粗了!如何消灭象腿萝卜腿,小编现在就教你。第一招 睡觉 可能看到这个标题觉得很有些不可思议哦,改变睡觉的一点小姿势,也可以为小腿减负。 方法就是在床尾用薄被稍稍垫...

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  • 健康知识纠错 澄清关于肾病的9个误解 2010-9-16保健

    医学界似乎达成这样一个共识:肾病是无法治愈的疾病。没有多少医学知道的大众更是对肾病恐慌又迷惑,常常生理的某些变化就误以为自己得了肾病。对此,特总结并澄清了9个关于肾病的误解。(#画中画广告#) 误解一:尿液有泡沫就是蛋白尿尿液中尿素浓度较高时,也会出现泡沫。一个简单的判别方法是,蛋白尿上覆盖的泡沫细小且黏稠,不易马上化开。误解二:尿频就是肾病在肾病早期,由于肾脏浓缩能力下降,需要较多水分才能将代谢...

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  • OL5分钟瘦腰操 2010-8-29减肥

    ol由于长期坐在办公室易引起腰酸背痛,小肚子鼓起,小腿浮肿,该怎么消灭这些状况呢?下面教你5分钟瘦腰操。很简单的减腹瘦腰操,大家不妨在午休时间学做一下。

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  • 瘦腿五秘笈 夏日告别大粗腿 2010-8-18减肥

    造成我们腿部肉肉的,不够修长的原因很多,尤其是萝卜腿,我想都是mm最讨厌的吧!腿的长度、脂肪的多少和肌肉的比例,虽然有一部分是由基因决定的,但更大一方面是可以通过运动来“重新雕塑”。(#画中画广告#)想要拥有一双美腿,可以通过运动来燃烧掉脂肪,在这给mm们介绍一些美腿功,只要在家勤做这些方法,这个夏天一定能练出一双纤细、结实的美腿。一、血液循环差小腿粗其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一,因为...

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  • 女性瘦腿五秘笈 2010-6-21女性

    瘦腿五秘笈(#画中画广告#)一、血液循环差小腿粗其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一,因为小腿是全身体重的重要支撑,所以必须有一定“分量”。同时,许多ol运动少,站得多或坐得太多,令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢,新陈代谢不佳,容易造成小腿浮肿或脂肪过多。二、运动前简单准备许多人以为走路走太多,才会变成萝卜腿,所以应该减少腿部运动。其实走路、慢跑以及骑脚踏车之类的有氧运动,都是美化小腿曲线的最佳...

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  • 时尚OL的7日瘦“象腿”法 2010-6-21减肥

    十个女孩,九个说自己小腿胖,其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一,因为小腿是全身体重的重要支撑,所以必须有一定「分量」。同时,许多ol运动少,站得多或坐得太多,令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢,新陈代谢不佳,容易造成小腿浮肿或脂肪过多。

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