加班、熬夜,出现黑眼圈,人看起来一点精神也没有,这种状态就是气血匮乏的表现。如果没有给予重视,会愈演愈烈,其实,在办公室就可以解决。午饭后,可以坐在办公桌后,自己按摩,舒筋活血。
查看全文>> 标签:排毒护肤护肤排毒很多女人每天都洗一次澡,但是你是否知道,女人的五大敏感是不能随便洗的。正确的洗澡凡是不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤代谢功能和抗病力,还会让人更水嫩哦!
查看全文>> 标签:保健敏感部位女性保健女性加班、熬夜,眼睛出现黑眼圈,视力也越来越差,人看起来一点精神也没有,这种状态就是气血匮乏的表现。如果你没有给予重视,会愈演愈烈,头痛、头晕随之而来。其实,在办公室就可以解决。午饭后的休息时间,可以坐在自己的办公桌后,自己按摩,舒筋活血。有办公桌的遮挡,没有人会注意到你的美丽小动作的。
查看全文>> 标签:排毒护肤护肤排毒洗澡对我们来说再熟悉不过了,我们很多人每天都会洗澡。但是,往往越是熟悉的事情,越是容易被我们忽视细节。这么个小小的洗澡事情,究竟隐藏着多少知识呢,我们一起来看看。(#画中画广告#) 洗澡的好处还真不少。洗澡不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的代谢功能和抗病力,而且通过温水的浸泡,能够治疗某些疾病。既然洗澡的益处这么多,我们就应该更加认真地对待洗澡。一、洗澡的基本要点:1.次...
查看全文>> 标签:顺序洗澡健康洗澡细节健康严重影响到老人健康的疾病,心脑血管类占了相当大的比例。尤其现在天气寒冷,屋内外的冷热刺激,更会让老人本就脆弱的血管随时接受严峻的考验。(#画中画广告#)为了将各种突发危险控制在“摇篮”中,老人除了要坚持锻炼、健康饮食、调节情志外,还应该每天做些小动作,强健血管。中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授说,活动、按摩颈、肩、头,能增加脑部的供血量、减轻脑血管的压力,从而可降低脑中风的患病几率。摩擦...
查看全文>> 标签:中风老人神情畅怡,活动关节、舒筋活血,神形共养为目地的一种方法。像:各种游戏、书画、舞蹈、钓鱼、弈棋、玩具以及音乐等,都为文娱怡神的方法。
查看全文>> 标签:病因重症肌无力病因研究发现,水温34℃~36℃时有镇静止痒作用;37℃~39℃时最能解除全身疲劳;40℃~45℃时有发汗镇痛作用。冬季巧洗不仅能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的代谢功能和抗病力,而且还能够治疗某些疾病。
查看全文>> 标签:宝宝洗澡洗澡宝宝[导读]你是否知道,女人的五大敏感是不能随便洗的。正确的洗澡凡是不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤代谢功能和抗病力,还会让人更水嫩哦!(#画中画广告#)敏感部位怎么洗好1、颈部颈部、耳后是污垢容易堆积的部位,爱清洁的人常使劲搓,但要注意颈部容易生长小的丝状疣,一旦搓破,会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健女性保健夏季,几乎每个女人每天最少洗一次澡。但是你是否知道,女人的五大敏感是不能随便洗的。正确的洗澡凡是不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤代谢功能和抗病力,还会让人更水嫩哦!(#画中画广告#) 女人5个敏感部位该怎么洗?颈部颈部、耳后是污垢容易堆积的部位,爱清洁的人常使劲搓,但要注意颈部容易生长小的丝状疣,一旦搓破,会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。颈部保养很多人都会认为肌...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健女性保健只为了舒筋活血,而经常饮酒,对心脑血管、胃肠肝脏和营养吸收,都会产生不利的影响,权衡利弊,老年人不宜经常饮酒。
查看全文>> 标签:老人饮食饮酒