踏青

4月是踏青的好时节，风和日丽，空气清新，让人对大自然更多了几分向往。然而，宝宝在途中却不明缘由地哭起来了，不为肚饿，不为瞌睡，不为尿湿，到底……

春天到了，踏青旅游也列到家庭议程上。若只有大人还好说，但如果这个旅行的队列里有了个小家伙，那需要准备的东西可就多了。妈妈在为宝宝整理衣物的时候，是否想到要为他单独准备一个小药箱呢？也许，您是位细心的妈妈，已经把旅游小药箱列进了准备事项里。但是，究竟该往这个小药箱里放入哪些药品呢？如果您正在为这件事犯难，那就和我们一起设想一下宝宝在外可能出现的问题，共同来列出这份清单吧。

春暖花开季节，大自然气象更新，树木披上了绿装，地上长出了嫩草，各种花儿竞相开放，争奇斗艳，各种景象美不胜收，此时带孩子踏青，不仅可以使孩子身心愉悦，充分领略大自然的春景，而且还可以培养孩子的观察力，让孩子在观察的过程中找出春季各种景物的变化。

四月去郊外踏青，让孩子带上你亲手做的巧克力蛋糕，妈妈的爱心会让巧克力的味道更美妙哦!

周末，张大妈一家人到郊区踏青。在农家小院痛痛快快地吃了一顿农家饭。美食过后，张大妈又和家人一起到开满各种野花的山间呼吸清新的空气、沐浴温暖的阳光。然而，享受过后带给张大妈的却是满脸痛楚。当天晚上，张大妈脸上、手上凡是暴露在外的皮肤都长出了红斑，并且奇痒。经医生诊断，张大妈患的是过敏性皮炎，主要是接触了花粉，再加上紫外线照射引发了皮肤过敏。

冬天人们的活动量相对较少，春季郊游如果活动量过大，心脑血管对静止期到活动期的负荷量变化一时难以适应，就有可能导致血管痉挛，使心脑组织缺血缺氧，从而引发心脑血管病。

春暖花开的时节，也是不少女性到外面踏青旅游最好的时候。需要提醒的是，要长时间出远门的人，可提前进行妇科检查,因为环境变化会给人带来生理变化,对此,如果不予重视和处理不当,就可能影响旅行,甚至造成健康危害。

春天是健康投资的最佳季节，经常锻炼可以增强机体免疫力，明显减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青不但对身体有益，最重要的是能缓解冬季的压抑心情。到外面的世界走一走，无论是郊游、爬山，还是其他室外运动项目，都会比在室内健身有更大的收获。

春天是一年四季中最美好的季节，也是踏青旅游的最好时机。当你陶醉于大自然明媚的春光之时，却要当心春季皮炎的困扰。

春季是郊游的好季节，约上3~5好友投入大自然的怀抱，尽情享受那分自得！好不惬意！爬山是春季踏青活动中最吸引人的节目，你知道吗？爬山之前，肌肤的防晒是非常重要的！紫外线不会发热，譬如人们在爬山时，越往上，山风越凉，这时紫外线也就越强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海也同样如此，海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。另外，90%的紫外线能穿透云层，云层并非紫外线的最佳杀手...