很多人都有脱发的问题，但大多数人都没有引起重视，引起掉发的原因很多，可能是压力引起，也可能是生病了，因此经常掉头发的人一定要引起重视。

洗头这件简单的小事，也有大学问，多久洗一次，什么时候洗，都是有讲究的。下面我们就一起来看看该怎样健康洗头吧。

现在很多年轻人都有脱发的问题，这其实是一种亚健康的状态，日常应该注意调理，比如饮食调理。预防脱发吃什么好？

脱发虽然和工作压力、生活习惯等因素有关，但更多是由头皮屑引起的。

少年白头，多是肾气不足所致，日常可多吃补肾的食物。

《向往的生活》在第一季收获了好评以后，第二季的首集就请来了徐峥。说到徐峥，跟何老师、黄老师都是很熟了，能够自然的说笑，其中徐峥的光头就是首播最大的看点了。徐峥说自己20岁就开始脱发了，并且超市是不敢买洗发水的。

脱发曾经只是中年人的困扰，现如今，随着工作压力和生活习惯的改变，无数年轻人也成为脱发队伍中的一员，甚至有很多还未踏出校门的学生都开始面临脱发的困扰，许多遭受脱发困扰的人甚至自嘲家里到处都是头发，只有自己的头顶没有头发，脱发虽然不是一种真正意义上的疾病，但却有可能是疾病导致的。

一般正常情况下头皮产生的头皮屑较少，不会影响我们的生活造成影响，而如果头屑过多，且瘙痒难耐，那就是头皮出问题了，需要引起重视。

今日，一篇某25岁女白领发量仅剩3成的消息引发了社会关注。据了解，该女白领脱发有两大原因：一就是基因遗传，二则是和工作压力、熬夜有关！在这样的情况下，导致他脱发严重，同时也反映出当代90后压力大、脱发的问题。令人惊叹，令人深思！

掉头发是因为体虚,一定要 大补?每个人体质和脱发的原因并不相同,不能一概而论。不过,“放轻松、多休息、少甜腻、戒烟酒”的原则,对脱发者是普遍适用的。

第一根白发往往提醒我们,身体已经开始衰老,但是不同于其他的衰老进程，白发是可逆的，如果在发现少量白发时开始调理，白发变黑是完全有可能的。

很多大人都喜欢趁着宝宝满月剃个光头，以为这样孩子就会长出又黑又浓密的头发了。事实上，宝宝头发的多少、粗细和颜色取决于遗传、妈妈孕期的营养以及宝宝的身体健康状况等多方面的因素，和剃光头并没有太直接的关系。

人的头发每天生长0.2~0.4毫米,每月生长1厘米;每天脱发50~100根为正常,如果每天脱发在这个范围内,但自己感觉头发不断减少也可诊断为脱发。掉头发该怎么办？

出现脱发秃顶的情况，首先该找到脱发的原因是什么，正常情况下脱发有三种原因，只要确诊是哪种原因造成的脱发就可以从根本上做针对性的治疗。

脱发使人苦恼，看到自己的头发大把大把地脱落是很让人担心的事情。梳头能够促进头皮血液循环，对于防止脱发以及生发都是很有帮助的。