兔年采购年货省钱攻略 12种健康美味年货推介

　　过年的气氛越来越浓厚了，各大型卖场、商场争相推出年货“盛宴”，各家各户都开始采购年货。不过由于物价上涨，今年买年货估计要多掏钱，要想省钱偷着乐，还要健康益身体，就要提前做好“功课”了。

　　年货市场旺起来

　　年货“盛宴”开幕

　　这几天，记者走访了一些传统年货购买点，发现大部分都迎来了消费高峰。大型超市里，商家在店内显眼处开辟出一条“年货街”。红彤彤的年货将商场映衬得格外喜庆，糖果、坚果、糕点、腊味、饮料……不光品种齐全，价格也有优惠，人气特别旺。

　　在两家大型超市里，记者看到店内都悬挂着喜庆的红灯笼、红挂饰，“盛世迎新年”的宣传画随处可见，装点一新的“年货大街”开门迎客。到处都洋溢着过年的喜庆气氛。各种颜色艳丽、外观精美的散装糖果、饼干、瓜子等年货摆在醒目的位置，海鲜、腊味、冬菇等干货也增加了礼盒装。

　　和往年一样，铺天盖地的“礼盒装”年货被摆到了“年货大街”上最显眼的位置。国酒、洋酒、干果、糖果、巧克力、保健品、速溶饮品、南北年货、冬令滋补品……各种各样的商品被装在精美的盒子里，或被填充于漂亮的袋子里，原先普通的东西一下子“豪华”起来。为了争抢春节商机，不少品牌还推出了促销活动，“买一送一”等折扣让消费者喜笑颜开。

　　传统年货仍是主角

　　据了解，今年市民在购买年货时，需求量比较大的还是集中在肉类、食品类方面。除此之外，地方特产如腊味、冬菇等作为春节期间馈赠亲友的佳品也卖得比较火。

　　记者调查发现，与往年情况相似，腊味产品和酥食类、饼食类产品仍是新春的走俏年货。各式年糕、糖果、饼干、象征吉祥的礼品等充斥着年货大街的各个角落，琳琅满目。如最为应节的年糕，就有象征年年有余的鲤鱼年糕、象征步步高升的千层年糕、象征着黄金的方块状黄年糕等。而糖果、饼干、坚果、酒类、保健品等商品依然是年货的主角，让人目不暇接，眼花缭乱；部分品牌甚至专门推出年货系列产品，包括各种饼干、蛋卷、糖果等。此外，将糖果、酒类、保健品等经过精美包装的大礼篮也现身“年货街”。

　　部分洋产品也是“年货街”的特色。如曲奇饼干、巧克力；蓝莓酒、红酒等也成为了年货的主推产品。原装进口的糖果、饼干、酒、保健品等组成的“洋礼品篮”也成为今年年货街的一大风景。

　　春节12种健康美味年货推介

　　1.葵花子：养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。

　　2.花生：能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。多吃些花生，有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。

　　3.核桃：可秀甲。核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固不易开裂同时核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。

　　4.大枣：预防坏血病。枣被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血病。

　　5.无花果：促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质。可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。

　　6.南瓜子和开心果：健脑。南瓜子和开心果富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。

　　7.奶糖：润肤。奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人皮肤润泽。

　　8.巧克力：怡情。巧克力，有使人心情愉悦及美容作用，能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。

　　9.芝麻糊：乌发。芝麻糊，有乌发、润发、养血之功，对症吃可防治白发、脱发，令人头发乌亮秀美。

　　10.葡萄干：补血。葡萄干，有益气、补血、悦颜之益，但要注意卫生。

　　11.薄荷糖：润喉。薄荷糖，能润喉咙、除口臭、散火气，令人神清喉爽。

　　12.乳饮料：有营养。乳饮料含有1/3的牛奶，有时还强化维生素和微量元素，是富有营养的饮料之一。

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