莫让“世界杯”伤了你的心

　　近日，一位43岁中年男子因看球赛熬夜而突发急性心肌梗死被120急救车送到泰达国际心血管病医院（简称“泰心医院”）急诊进行抢救。所幸抢救及时，该患者经过紧急植入冠脉内支架等治疗目前已转危为安。

　　家住塘沽区43岁的余先生是一位铁杆球迷，四年一度的足球盛事让他兴奋不已，自世界杯开幕以来，所有赛事他一场不落。然而，晚上看比赛，白天还要上班，终于让余先生的心脏不堪重负。近日看完球赛，还没上床睡觉他就感觉胸部剧烈疼痛，连后背和左臂也跟着一起疼。余先生连忙含服了20粒速效救心丸，但是症状仍不见缓解，疼痛使他大汗淋漓。家人立即把他送到泰心医院急诊科，经抢救余先生终于脱离了生命危险。

　　泰心医院急诊科宋昱主任说，自世界杯开赛以来医院急诊量约增加了15%，而且就诊时间尤其以夜间和清晨居多，宋主任提醒球迷们在尽兴观看世界杯的同时，应关注并保护好自己的心脏。

　　从十几岁的青少年到六七十岁的老年都不乏足球迷，其中30~50岁的男性球迷需特别注意自己的身体，这个年龄段的人工作压力大，抽烟、喝酒的人不在少数，像这位余先生就是每天为了看球提神儿香烟不离手，他们其实已经是处于亚健康状态，只是自己却没有察觉而已，一旦再看球赛过于疲劳、兴奋过度，必然会增加诱发心血管疾病的几率。

　　午夜看球时为了防止犯困，咖啡、浓茶、冰啤酒成了必备饮品，这些刺激性饮品大量消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，让人觉得很疲惫，可是又睡不着，使生物钟受到干扰甚至紊乱。看完球赛后转天还要继续工作，过度劳累很容易引发冠状动脉痉挛，甚至诱发猝死。

　　还有些人为了追求气氛，常常会聚集到酒吧看球，拥挤的空间、流通不畅的空气、激动地呐喊、剧烈波动的情绪都可能使血压骤然升高，从而导致突发的心梗、脑梗严重危及生命。

　　宋昱主任提醒，首先，应控制观看时间，中场时休息一会儿透透气，避免长时间观看刺激紧张的球赛使兴奋性激素大量分泌，导致心跳加速、血压升高。其次，尽量不喝或少喝咖啡、浓茶等饮料提神，高热量的宵夜也应避免。此外，不要过度激动，身边备好急救药品，特别是对于有冠心病、高血压等病史的患者，要在医生指导下规律用药，遵医嘱适当调整观赛期间的药物治疗方案。看球最好有家人陪伴，随身备好急救药物，一旦突发心慌、胸闷、胸痛等症状，应立即休息，必要时及时就医。

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