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为了排宿便,人类交了上千年的智商税

2023-02-06 10:15:4339健康网
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便便臭味大、粘马桶,是怎么回事?提醒:先别碰这2类食物
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参考资料:

[1]中国慢性便秘诊治指南(2013,武汉)[J].胃肠病学,2013,18(10):605-612.

[2]王佩佩,罗雯,禹铮,李明玮.慢性便秘的研究进展[J].中国全科医学,2017,20(03):370-374.

[3]孙松朋,龙俊红,倪红,梁隆雨,霍兴霄.饮食调整和膳食纤维补充治疗慢性便秘的循证医学证据和临床建议[J].中国全科医学,2022,25(18):2179-2187+2214.

[5]中国营养学会.中国居民膳食指南(2016)[M].北京:人民卫生出版社,2016.

[6]荒诞医学史(西方篇), Quackery : A Brief History of the Worst Ways to Cure Everything, 江西科学技术出版社, 2018-9

[7]张兴茂, 周志祥. 小症状,大问题——不容忽视的结直肠癌症状[J]. 抗癌之窗, 2014(5):3.

[8]刘露瑶. 哪种排便姿势最科学,更健康[J]. 家庭医药:快乐养生, 2016(10):1.

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