男性肾虚可以利用食疗,药补,气功,健身,针灸或者按摩等方法来补肾。不过,肾虚要分肾阴虚和肾阳虚,不同症状诊治方法不同。也有很多药酒可以补肾,以下是小编收集的一些补肾药酒配方。
补肾药酒配方大全
男性肾虚可以喝灵芝补肾酒。用100克灵芝和炙龟板、50克乌梢蛇、100克熟地黄、枸杞子和沙苑子、还有50克玫瑰花,放入瓶中,用低度酒浸泡,按时拌动,十五天后可以加点蜂蜜在睡前喝下。
鹿茸山药酒补肾。可以准备15克的鹿茸和60克的山药、1000克的白酒。鹿茸、山药和白酒一起放到容器里,然后密封泡一个星期以上就可以喝了。可以补肾固肾,治疗肾阳虚弱等症状。
补肾壮阳药酒需要二十克的老条党参、熟地黄和枸杞子。十五克的沙苑子、淫羊藿和公了香,十克的远志和六克广沉香,十个荔枝肉和1000毫升白酒。把他们全部捣碎装入布袋,再放到容器里加白酒后密封,放3个昼夜后,后盖一半,文火煮再放到冷水中拔火毒。
还有壮腰补肾酒,用六十克巴戟和45克肉苁蓉,33克川杜仲和20克人参,18克鹿茸片和一对蛤蚧,30克川续断和15克骨碎补,75克的冰糖,用一千克的50度米酒泡三十天。可以壮阳、健腰、补肾。
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肾虚指肾脏精气阴阳不足,其种类有很多,最常见的是肾阴虚、肾阳虚。要想知道肾虚的症状有哪些,就要先清楚自己是哪种虚。有的人肾虚兼脾虚,口唇周围发黑,这就需要加服健脾祛湿的食物。
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