土茯苓和五指毛桃怎么吃祛湿

中医以五指毛桃的根入药，其药用始见于清代何克谏《生草药性备要》。1977年以“五爪龙”收入《中华人民共和国药典》（一部）。《药典》记载，五指毛桃味辛甘、性平、微温。具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿的功能。

客家人自古以来，有采挖五指毛桃根用于煲药膳汤的习惯。五指毛桃汤气味芳香、味道鲜美、营养丰富具有很好的保健作用。岭南地区民间医生常用于治疗脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下、产后无乳、月经不调、风湿痹痛、水肿等症。众所周知邓老擅长治疗心血管病、脾胃病、肌病等内伤杂病，尤其重视脾胃的枢纽作用。而五指毛桃则是邓老善用的健脾补气药之一。

在治疗心血管病的邓氏温胆汤方中重用五指毛桃健脾化痰；在治疗脾胃疾病时，多用四君子汤合四逆散，常加入五指毛桃；在治疗重症肌无力时，常用补中益气汤，并重用黄芪、五爪龙、党参；在治疗慢性阻塞性肺病、支气管哮喘病时，在辨证基础上，加入五爪龙以健脾益肺，祛痰止咳。据说由于湿气重而引起的腰椎病，以及由脾虚导致的腰痛，连喝一周五指毛桃汤就能明显好转。因此五指毛桃汤是祛湿路上最好的推荐：四季皆宜，补气、祛湿不伤身！

土茯苓和五指毛桃怎么吃祛湿？五指毛桃四季祛湿汤【食材】野生五指毛桃30-60克野生土茯苓30克红湘莲30克红腰豆30克莲子30克芡实30克鲜玉米1个胡萝卜1个姜片2片。

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