怎么训练舌头的灵活度和灵活度

在生活中，不仅仅是构音障碍的儿童存在发音不清晰、不准确的问题，还有由于发育落后或是脑瘫等各种原因导致儿童发音不准确，甚至是很多普通儿童都可能存在此类问题。针对这些问题我们可以通过口舌操来锻炼构音器官运动的力量和灵活性，为模仿正确的口型、找到正确的构音部位等能力打好基础。那么如何训练好舌头的灵敏度呢？有以下方法：

1、弹舌头

方法：舌尖尽量向上抬起，接触上腭，由外向里吸舌头，发出“哒哒”的声音，跟节奏反复练习。要求：动作慢，标准到位，舌上抬，与上颚相吸。作用：锻炼孩子舌的灵活性及舌的力量。注意：舌尖力量不够，过于放松，不能与上颚相吸。

2、舌尖运动

方法：舌尖用力外伸舔上唇、收回；再外伸舔上唇、收回；跟着节奏反复练习。要求：动作慢、标准到位，舌尖上翘，尽力舔上唇。作用：锻炼孩子舌的精细运动能从大运动中分离一部分，并学会控制此精细运动。注意：要稳定下颌，再做此运动；若舌头伸出不会往上翘，请用压舌板刺激舌尖，引出舌尖的收缩运动；或舌头只能翘起一点点的，将压舌板放在上唇部，给予感觉提示，引导舌尖舔压舌板，几次后，不给予感觉提示，尝试让孩子自己舔上唇。二、顶舌头

3、顶舌头

方法：舌尖用力顶两腮，左一次、右一次，跟着节奏反复练习。要求：动作慢、标准到位，使左右面部顶出一个包，越鼓越好。作用：培养孩子舌部运动的灵活性及力量。注意：舌需按要求左右顶两腮；舌不能在口腔里乱动，不受控制；舌顶腮力量足够时，两颊有鼓起。

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