一年不剪发可以长多长?一年不剪头发正常情况下,一般能长12到15厘米左右,每个人自身情况不同,头发生长的快慢会存在一定的差异。
头发是人体毛发中生长最快的毛发,一般每天能够长0.27到0.4mm,每月平均生长大约1厘米,一年大概能长10到14厘米。6到7月是一年中头发增长最快的时候,而且根据专家研究发现,人的头发上午比下午长得更快。生长期为2到7年,平均为4年。但是,头发不可能无限制的生长,一般情况下,头发长至50到60cm,就会脱落再生新发。生长周期头发可分为生长期、移行期、休止期三期。
怎么才能让头发长得快一些呢,首先要注意头发是否分叉,头发分叉后就不会容易增长了。头发干枯、发尾分叉是因为缺乏蛋白质,维生素A可以防止头发干枯分叉,维生素B和维生素E可以促进头发的生长。
其次就是可以经常按摩头皮。按摩头皮,每天坚持梳头,注意:是梳头皮,不是梳头发!头发不能多梳,过多的摩擦会让发质变的不好。因为梳理头发能够促进头部的血液的循环,同时也能够增强头皮细胞的活力,可以使头发达到快速生长的功能。
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