五红汤里可以加大米吗?

五红汤由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成，具有补气养血、美容养颜、健脾暖胃等功效。五红汤里可以加大米吗?可以加大米小米的，大米小米是清热养胃的，是一个很富有营养的东西，所以是没有问题的。

五红汤是五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。如果不是使用高压锅制作五红汤，需要提前用冷水浸泡红豆、花生，一般需要浸泡2-3小时，这样可以缩短整体煮的时间。

五红汤是一种补血的汤品，比较适合女性食用。五红汤明显的作用是补气养血，其所含的红枣、花生、红豆、红糖可以养脾、补益气血，能渐复正气，并有助于改善贫血。五红汤可以加米煮粥，但是可能会破坏效果或口感，你自己喜欢的话可以这样煮了当粥吃。也可以加小米的，小米是清热养胃的，五红汤补气血，而小米又有补脾胃的，安眠的功效，所以平时都是可以喝的。是一个很富有营养的东西，所以是没有问题的。

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