为什么热水泡脚会很舒服

为什么热水泡脚会比较舒服？热水泡脚时身体局部温度会因为水温而升高，使动脉血管扩张加速脚部以及下肢血液循环，让人倍感舒服。尤其是工作一天比较疲惫，晚上泡泡脚有助于改善循环、缓解疲劳，同时还有助于睡眠。用热水泡脚的坏处有皮肤干燥脱皮、皮肤烫伤、增加心脏负荷、皮肤感染、增加静脉回流阻力等。

1、皮肤干燥脱皮：用热水泡脚如果温度过高，容易会损伤足部皮肤的脂膜层导致皮肤干燥、脱皮等。

2、皮肤烫伤：下肢循环障碍的老年人或者下肢感觉障碍的糖尿病患者，用热水泡脚很容易因为感觉障碍，而引起温度过高致皮肤烫伤，严重者出现局部水疱等。

3、增加心脏负荷：用热水泡脚有利于活血通络促进全身的血液循环，一定程度上也提升了心率，老年人或者心脏疾病患者，泡脚时间过长会增加心脏负荷，出现胸闷、气促等不适。

4、皮肤感染：足部有真菌感染，如足藓等热水泡脚容易滋养细菌，出现严重的瘙痒甚至出现水疱等，导致足部皮肤继发性感染。

5、增加静脉回流阻力：对于下肢静脉曲张或者下肢动脉粥样硬化斑块形成的患者，本来下肢血流循环不畅，用热水泡脚会增加双下肢血流量进而为静脉回流增加阻力。

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