泡发的海参要煮多久才能熟

泡发的海参要煮多久才能熟？五分钟。泡发的海参，海参本身就是熟的，只要在水中焯一下即可，如果不放心可以煮5分钟。如果是鲜海参，则要在锅里煮上1个小时，然后焖凉，才能熟。或者爆炒一下后直接食用，但是口感比较硬脆，保持海参的鲜度。

坚持食用海参会使身体素质非常虚弱的人一下子变得精神焕发。常年生活在海岛上的人们都知道，长时间呆在海岛上非常容易患上风湿疾病、腰酸背痛等这些疾病，但事实上，海岛上的这些人当中，却很少有人生这类的病，相反，海岛上的长寿的人相比其他地方一般都比较多。海参，作为一种健康性产品，在改进人体精力、缓解身体疲劳和调理内分泌等方面有着良好的成效。假如咱们坚持食用一年海参，咱们就会发现，身体上的疲乏渐渐退去，换来的是一种激情四射的感觉，整个人身体的状况一会儿变得年青许多。

人们常说，四十岁的女人就如豆腐渣，所以才会有那么多的化妆品在女人国际里爆销，但这些化妆品处理的毕竟仅仅表面上的问题，本质性问题仍是那样。终究怎样才能处理呢，没错，食用海参，这是最为靠谱的一个办法，有人问我，高血压患者能不能吃海参？我一般都会跟他说，假如你看了海参的成效，就不会再问这个问题了，海参当中，含有海参粘多糖的成分，这种物质可以促进全血粘度下降、促进血浆粘度下降。

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