脖子毒素堆积怎么排除

脖子毒素堆积怎么排除？淋巴与我们身体的免疫力有直接性的关系，淋巴一旦出现了问题，身体也会带来很多的麻烦，对于颈部淋巴必须及时排毒，可通过按摩的方法排毒，效果非常好，如颈侧淋巴结的按摩、锁骨淋巴结按摩以及淋巴穴位进行按摩等。具体如下：

1、可以用我们的双手中的食指从下巴顶端开始沿着轮廓，一直滑到耳朵的下面，这样反复做三次。

2、要用力按压住耳朵的后方穴位，也就是耳下腺，做三次，每次的时间不宜过长，五秒左右即可，便把堆积的废物可以压出去。

3、用我们的拇指顶住耳朵的后面，用手掌按压两颊，差不多三秒的时间把手放开，重复做三次。

4、可以对耳朵后面的淋巴穴位进行按摩，按摩这个穴位，可以更好的促进多余水份的排出，另外，耳朵后面有一个很大的淋巴穴位，用力按压的时候会感到酸胀，经常按压同一个穴位的话，还可以刺激到淋巴腺，更好的促进了毒素的排出，脸部的浮肿也会逐渐消除，另外，还会改善肌肤的弹性下降，在做的时候，要注意，力量要集中在指腹上，在数秒后放松，再按，这样反复做五次，可以经常做。

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