车厘子能和西梅一起吃吗

西梅，性凉，味酸，入肝、肺、脾、大肠经。含有丰富纤维素、维生素、矿物质等营养，长期食用，不仅能够补充大量的营养，还可以增强人体的免疫力;可以增进食欲，促进胃肠道的消化;含有维生素A，不仅可以保护眼睛，提高视力，还可以促进人体骨骼及牙齿的生长;西梅还是碱性食品，可以平衡体内的酸碱度，净化血液;同时，还含有抗氧化成分，可以抗皱、美白、嫩肤;还含有膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，缓解和治疗便秘。

车厘子是指原产于美洲的一种与樱桃类似的水果，又名莺桃、含桃、荆桃等。车厘子相比樱桃来说果实更大，果肉更硬。车厘子的果实营养丰富，尤其是铁元素含量特别高，有助于促进人体血红蛋白的再生，经常食用还有防癌的功效。但车厘子天生与某些食物相克，那么在日常的饮食中，车厘子能和西梅一起吃吗？

西梅其实是可以和车厘子一起食用，这两种食物一起食用会对身体产生非常多的好处。特别是女性经常吃西梅和车厘子，可以让自己的皮肤变得更加的白润、光滑。但是需要值得注意的一点就是在食用的时候是不能够吃过量，过量就会对肠胃造成负担，很容易引发腹泻。

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