脑神经萎缩吃什么食物好

脑神经萎缩吃什么食物好？脑萎缩一般见于中老年人，对于脑萎缩的病人：首先，建议养成好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果，因为新鲜的蔬菜、水果里含有丰富的维生素，能够对抗动脉硬化，降低血清同型半胱氨酸，对脑血管疾病有预防的作用，对脑萎缩有好处。脑萎缩病人平时也可以吃含有丰富不饱和脂肪酸的食物，最推荐的是核桃、花生等，因为它们含有卵磷酯，能够延缓脑功能的衰退，而且对记忆力也有很好的作用，能够增强记忆力。

其次，常吃的食物中鱼肉也含有优质蛋白，能够对抗动脉硬化，预防脑血管疾病，对脑萎缩也有好处。牛奶、鸡蛋都含有丰富的蛋白质、卵磷脂，对脑萎缩都有好处，常用的小米也是非常好的食物，它含有丰富的B族维生素，也是补脑的佳品而且对睡眠也有一定的改善作用。

治疗脑萎缩的话，是没有特效药的，建议患者可以服用脑活素，胞磷胆碱，脑康复，复合维生素b，还有肌苷片等可以营养脑细胞的药物，这些药物都可以有效的缓解病情。脑萎缩可以导致患者记忆力下降，注意力不集中，思维减退，甚至还可能会有头晕，自理能力下降的症状，严重者可能会痴呆，建议患者平时进行适当的锻炼。

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