胸闷拍打哪里最有效?胸闷可以通过拍内关穴、极泉穴、神门穴等部位比较有效。内关穴,主要位于掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,在前臂前区部位,通常用于胸闷等胸部不适。可以促进血液循环系统的循环。极泉穴,极泉穴位于腋动脉搏动处,在腋窝部位。具有通经活络、理气等作用,通常能够治疗心痛等病症。神门穴,同样在手部,位于小拇指的横纹部位。尤其是出现早搏、房颤、心跳加速症状的时候。可以适当按摩穴位。得到缓解。
胸闷也可以拍打膻中穴。膻中穴位于人体的前正中线上,两乳头连线的中点。适当拍打膻中穴可以起到止咳平喘、宽胸理气的作用,对于胸闷患者有一定的改善作用。此外,适当拍打膻中穴可以调节上焦运行,通畅气机,使心胸中被阻塞的气可以流畅,从而缓解不适症状,因此胸闷拍打膻中穴比较有效。
总之以上穴位只能得到缓解,在拍打过程中要注意力度适中。力度不要过大,以免引起不适。如有不适建议及时就医,查清病因,及时对症治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:各种血液系统疾病:白细胞减少,血小板减少,再生障碍性贫血,急慢性白血病,恶性淋巴瘤等;急慢性鼻炎,咽喉炎,口腔溃疡;各种胃炎、胃溃疡,急慢性肠炎、食道炎,腹痛腹泻;胆结石,急慢性尿路感染,前列腺炎;失眠多梦,胸闷心悸,脑梗塞;甲状腺及乳房肿块,急慢性盆腔炎,小叶增生,子宫肌瘤,卵巢囊肿;小儿咳嗽,食欲不振,遗尿;皮肤湿疹、过敏性紫癜;风湿关节病等,并对亚健康调理、各类肿瘤的治疗及手术放、化疗后的调理有独到心得。
擅长领域:慢性疲劳、抑郁恐慌状态、失眠、头痛、眩晕、多汗、耳鸣耳聋、眼睛干涩、口臭、口腔溃疡、舌痛、慢性咽炎、鼻炎、扁桃体炎、感冒、咳喘、心慌胸闷、腹胀腹痛、便秘腹泻、尿频尿急、性功能不全、消瘦、肥胖、高血压、糖尿病、脂肪肝、乳房胀痛、痛经、月经不调、闭经、脱发、冻疮、痤疮、黄褐斑、皮肤瘙痒干燥、湿疹、关节疼痛、小儿感冒咳喘、小儿多汗、小儿厌食症、小儿遗尿等。
擅长领域:急慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良、残胃炎、肠易激综合征、结肠炎、胆囊炎、胰腺炎、感冒、肝炎、高血压等