糯米山药南瓜粥的功效与禁忌

糯米山药南瓜粥的功效与禁忌？山药南瓜粥功效可以促进肠胃道蠕动，有助于食物的消化，预防便秘，还可以起到排毒养颜。但胃寒人群不宜多食。

山药具有促消化、敛虚汗、滋养强壮、止泻等功效，能够有效缓解腹泻、脾虚、咳嗽、小便短频以及消化不良的慢性肠炎等症状。适用于部分脾胃虚寒的人，山药还能增强免疫功能，延缓细胞衰老，经常吃山药可以延长寿命。山药中的黏蛋白可以防止心血管系统中的脂肪沉积，防止动脉硬化。

南瓜具有清热、解毒、补中、益气的作用，南瓜含有帮助食物消化和加强胃肠蠕动的成分，长期吃南瓜有助于预防和治疗糖尿病。

南瓜粥不可以和，鱼类，红枣其使用，会降低里面的营养也不排除会出现中毒现象。如果患者有胃部疾病，可以经常吃一些山药南瓜粥，也能达到润肺止咳的效果，但是在治疗胃病方面，能起到辅助作用，必要时还需要在医生的指导下服用吗丁啉药物来缓解。

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