手术后乌鱼汤怎么做营养最好吃

手术后乌鱼汤怎么做营养最好吃？术后乌鱼汤清炖最有营养。能够及时的补充体内的微量元素，增加身体的免疫力有利于身体快速的恢复。同时还需要加强其他方面的营养。

乌鱼汤具有很好的滋补调养的作用，同时还能够起到除湿消肿的效果，在手术后适当的使用一些能够起到很好的滋补调养的作用，有利于身体快速的恢复，而且也可以增加身体的免疫力和抵抗力。乌鱼汤中含有优质蛋白，各种矿物质以及多种微量元素和维生素，及时的补充身体所需要的能量。乌鱼汤在炖的时候，一般需要将鱼鳞和内脏清洗干净，然后适当的加入料酒、水、盐等调味料，等火烧开以后，小火慢炖10分钟到20分钟左右，将汤汁炖成变白以后就可以用。

在做完手术以后病患的身体相对来说是比较虚弱的，一定要卧床休息，避免过度的劳累，同时也要加强营养，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶，也可以多吃些瓜果和蔬菜，能够促进胃肠道的蠕动，同时也可以预防手术后出现便秘的情况。同时也要定期到医院复查了解恢复的情况。

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