薏仁米是什么植物的米?薏仁米是禾本科植物薏苡的种仁种植而成的。
1、薏仁米的功效多,在市场上的需求量大:薏米的功效多,在市场上的需求量大,因此薏米的市场销售量也非常可观,这也扩宽了薏米的种植面积。
2、薏仁米的主要分布:薏米的别名是薏苡仁,主要分布地区在江苏、福建、河北、辽宁等地。薏米的功效多,所含营养物质丰富,薏米可以食用,味道有一丝甜,还有一股清香,是煮粥、炖汤的良品。
3、薏仁米的药用价值:薏米还有药用价值,可利水清热,而且薏米还有美容养颜的功效,常食用薏米对人体皮肤也是非常有好处的。
薏仁米性味甘淡微寒,有利水消肿,健脾祛湿,舒筋除痹,清热排脓等功效,临床上常用于水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻、肺痈、肠痈等。薏仁米又是一种美容的食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有改善作用。
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