鸭心炖汤配什么最好小孩子吃

鸭心炖汤配什么最好小孩子吃?宝宝有时上火心燥，用鸭心炖灯心草给宝宝喝几次，宝宝睡觉都会安定很多。首先准备鸭心四个，切开洗净，瘦肉一小块，姜一小片，灯心草一小撮。加点瘦肉汤可以浓点，也可不加的，灯心草药店有卖，用量可按宝宝年龄咨询药师，如果怕太凉，可以加一点点麦冬。

把瘦肉，鸭心剁碎，灯心草剪短把食材放进炖盅，加两碗水左右就可以啦一般炖汤调到两个小时的档，这样汤味浓些，纯属个人习惯其实一个小时也可以的。在中医的角度看：心火旺盛，药物可以用牛黄清心丸或者,黄连上清丸治疗。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。·豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。此外，心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。

汆鸭心汤的做法,菜系及功效：家常菜谱心调养食谱气血双补食谱老人食谱,口味：咸鲜味,工艺：汆汆鸭心汤的制作材料：主料：鸭心200克,辅料：玉兰片25克,香菇（鲜）10克,火腿15克,茭白50克,黄瓜15克,调料：酱油10克,盐1克,姜汁3克,料酒5克,味精3克,汆鸭心汤的特色：色彩艳美，汤味鲜醇。

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