三高茶有副作用吗?由于三降茶采用的是纯正的中草药配方,它的主要成分有青钱柳,山楂,桑叶,苦瓜,黄精等等,充分保留了这些植物的有效成分以及生物活性,味道清新宜人并且安全无副作用,对于人体较为温和。
综合分析,以上就是三降茶的功效和作用以及副作用,如果需要降三高的话,推荐选择三降清灵茶,它由青钱柳、山楂、桑叶、栀子、黄苦荞、决明子、玉竹、菊花、苦瓜、黄精等组成,对于守护心血管和调理三高有着非常不错的功效。
长期喝三降茶可能会加重胃肠道负担、肾脏负担,也可能会影响睡眠质量。需要掌握好摄入量,才能对身体起到保养作用。
1、加重胃肠道负担:三降茶主要由桑叶、杜仲、苦瓜、绞股蓝、银杏叶、绿茶等草本植物,经现代科技精制而成。如果长期喝三降茶,可能会导致这些成分摄入过多,容易刺激胃肠道黏膜,导致消化液分泌量增加,可能会引起胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,从而出现胃部烧灼感等不适症状;
2、加重肾脏负担:喝了三降茶以后,其中的大部分物质都需要通过肾脏代谢排出体外。长期喝三降茶会导致上述成分摄入过多,使肾脏长时间处在超负荷代谢状态,容易造成肾脏细胞受损,出现肾脏功能损伤的情况;
3、影响睡眠质量:长期或过量喝三降茶以后,由于其中含有茶多酚等成分,可能会刺激神经,使神经处于兴奋状态,或诱发植物神经功能紊乱,所以会影响正常睡眠质量,容易出现入睡困难、多梦等症状。
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